El portero de fútbol sala es el único jugador que puede tocar el balón con las manos dentro de su área, y su equipamiento refleja esa singularidad. Cae al suelo constantemente, bloquea tiros de corta distancia y con gran potencia, y necesita diferenciarse visualmente del resto del equipo. Su ropa y protecciones son específicas y merecen una inversión adecuada.
Componentes del equipamiento del portero
Camiseta diferenciada
La normativa RFEF exige que el portero lleve una camiseta de color claramente distinto al de sus compañeros de campo y al portero rival. Los colores más habituales son el amarillo fluorescente, el naranja y el verde lima, precisamente porque contrastan con casi cualquier equipación.
La camiseta del portero suele ser de manga larga para proteger los antebrazos en las paradas y en el contacto con el suelo, aunque algunos porteros prefieren la manga corta en pabellones calurosos.
Pantalón largo acolchado
A diferencia de los jugadores de campo (que usan pantalón corto), el portero de fútbol sala usa habitualmente pantalón largo con acolchado en las zonas de mayor impacto:
- Caderas y zona lateral del muslo: para las paradas en las que el portero se lanza lateralmente.
- Rodillas: refuerzo que trabaja junto a las rodilleras.
El acolchado moderno usa espuma de EVA o gel que absorbe el impacto sin añadir peso ni restringir el movimiento. Algunos porteros utilizan mallas de compresión largas con almohadillas integradas en lugar del pantalón clásico acolchado.
Rodilleras
Las rodilleras son el complemento indispensable en el portero de sala. Se lleva el pantalón encima o las rodilleras se integran en la propia prenda. Los modelos más usados:
- Rodillera de manga con almohadilla frontal: ligera, no limita el movimiento, buena protección en caídas sobre parqué.
- Rodillera articulada de portero: más soporte lateral, recomendada si hay historial de lesiones de rodilla.
Guantes (opcionales)
Los guantes no son obligatorios en fútbol sala. Muchos porteros prefieren no usarlos para tener mejor tacto del balón y facilitar la distribución con los pies. Cuando se usan:
- Guantes de portero de sala: palma de látex de agarre, más finos que los de fútbol 11 para no perder sensibilidad táctil.
- Guantes de medio agarre: algunos porteros usan guantes de medio corte o incluso de portero de balonmano por su perfil más bajo.
Cómo elegir
Para porteros que están empezando, el pantalón largo acolchado es la inversión más urgente: protege en las caídas y permite lanzarse al suelo sin miedo. Las rodilleras son el segundo elemento esencial. La decisión sobre los guantes puede tomarse después de las primeras sesiones, según las preferencias del portero.
Precios orientativos
| Equipamiento | Gama básica | Gama media |
|---|---|---|
| Camiseta portero (manga larga) | 20–35€ | 35–65€ |
| Pantalón largo acolchado | 25–45€ | 45–80€ |
| Rodilleras | 10–20€ | 20–45€ |
| Guantes de portero sala | 15–30€ | 30–70€ |
Marcas de referencia para porteros de sala: Joma, Kelme, Uhlsport, Reusch (guantes) y Adidas.
Consejos de mantenimiento
- Lava los guantes de látex a mano con agua fría y jabón suave después de cada uso. Sécalos al aire lejos de fuentes de calor.
- El látex de los guantes se deteriora si se guarda húmedo o con la palma tocando otra superficie. Guárdalos abiertos o con papel de relleno.
- Lava el pantalón acolchado a 30 °C para no dañar la espuma de las almohadillas.
- Revisa el estado del acolchado periódicamente: si la espuma ya no recupera su grosor, ha perdido capacidad de protección.