Deporteka
🏒

Hockey Hielo

Deporte de equipo sobre hielo en el que seis jugadores por bando intentan meter un disco (puck) en la portería rival con sticks, a velocidades que superan los 160 km/h.

Lesiones de hombro en hockey sobre hielo: separación acromioclavicular

Las separaciones acromioclaviulares son la lesión de hombro más frecuente en hockey. Aprende los grados de lesión, cuándo operar y el tiempo de recuperación para volver al hielo.

Lesiones de hombro en hockey sobre hielo: separación acromioclavicular separación acromioclavicular hockey hielolesión AC hockeyhombro hockey hielolesión clavícula hockeytratamiento AC hockey

La separación AC: lesión característica del hockey sobre hielo

La separación acromioclavicular (AC) es la lesión de hombro más frecuente en hockey sobre hielo, representando el 30–40% de todas las lesiones de hombro. El mecanismo habitual es una caída directa sobre el hombro (con el brazo pegado al cuerpo) o un check de hombro que impacta directamente sobre el acromion.

Clasificación de Rockwood (6 grados)

GradoLesiónDeformidadTratamiento
IDistensión ACSinConservador 1–2 semanas
IIRotura AC + distensión CCLeveConservador 3–6 semanas
IIIRotura AC + CCModeradaConservador o cirugía según el caso
IVDesplazamiento posterior de clavículaVariableCirugía
VDesplazamiento superior severoMarcadaCirugía
VIDesplazamiento inferior (raro)VariableCirugía urgente

Los grados I y II son los más frecuentes en hockey amateur. Los grados IV-VI son raros pero requieren cirugía.

Retorno al hielo

Grados I-II: el jugador puede volver cuando no hay dolor a la palpación y recupera el rango de movimiento completo. Se recomienda un protector acolchado de la zona AC durante las primeras semanas de vuelta al contacto.

Grado III: el retorno al hockey de contacto no debe ser antes de 6–8 semanas, cuando la musculatura periespadar se ha adaptado a estabilizar el hombro en ausencia de los ligamentos rotos.

Preguntas frecuentes

¿Qué es una separación acromioclavicular?
Es la lesión del ligamento que une el acromion (parte del omóplato) con la clavícula. Se produce cuando el jugador cae sobre el hombro o recibe un impacto directo, desplazando la clavícula hacia arriba. Se distingue de la luxación glenohumeral (luxación del hombro propiamente dicha).
¿Cuánto tarda en curar una separación AC en hockey?
Grado I-II: 2–4 semanas. Grado III sin cirugía: 6–8 semanas. Grado IV-VI (con cirugía): 3–4 meses.

Más lesiones del Hockey Hielo

Más sobre este deporte