El uppercut es el golpe ascendente del boxeo, diseñado para colarse por debajo de la guardia del rival y golpear el mentón desde abajo. Es uno de los golpes más eficaces a distancia corta y una de las armas más peligrosas en el repertorio de cualquier boxeador. Su trajectoria de abajo hacia arriba lo hace difícil de anticipar y aún más difícil de esquivar cuando se está en guardia cerrada.
Este golpe se ejecuta con el brazo plegado, a diferencia del jab o el directo que viajan con el brazo más extendido. El boxeador flexiona ligeramente las rodillas, baja el hombro del lado que va a golpear y luego explota hacia arriba con toda la fuerza de las piernas y las caderas. La potencia del uppercut no viene del brazo, sino del movimiento ascendente de todo el cuerpo.
El uppercut al cuerpo es también muy usado y diferente al que va a la cabeza. Dirigido al plexo solar o al hígado, puede generar un dolor que obligue al rival a bajar las manos, dejando la cabeza desprotegida para el siguiente golpe.
La distancia ideal para el uppercut
El uppercut funciona mejor cuando los boxeadores están cerca el uno del otro (distancia corta o de clínch). En distancias largas, el brazo no puede generar suficiente velocidad y el golpe llega débil. A distancia media, puede ser efectivo si se combina con un paso adelante que acorte la distancia en el momento del impacto.
Limitaciones reglamentarias
El uppercut debe lanzarse con los nudillos, no con la palma ni el borde del guante. Si se dirige a zonas prohibidas como la nuca o la parte posterior de la cabeza, es una infracción penalizable. El árbitro también puede advertir si el boxeador usa el uppercut para golpear después de un clínch en lugar de separarse.