El longboard es un deporte accesible para todas las edades, pero como cualquier actividad sobre ruedas requiere equipamiento de protección adecuado. Esta guía repasa todo lo necesario para rodar con seguridad, desde las primeras rodadas hasta el freeride o el downhill.
Casco: el básico imprescindible
Para longboard se usan principalmente dos tipos de casco:
Casco de skate / half shell
El más común para longboard de crucero, carving y freeride. Cubre la parte superior y la nuca.
- Homologaciones: CPSC, EN 1078, ASTM F1492 (específica para skate y patinaje)
- Marcas: Triple Eight (Certified Sweatsaver), Thousand Heritage, TSG, Pro-Tec, Bern
- Precio: 35–100€
Casco full-face
Para downhill (velocidades superia 50 km/h) es imprescindible el casco integral con protección para la mandíbula.
- Marcas: Leatt, Fox, TSG Pass
- Precio: 100–350€
Muñequeras: la protección más importante
En una caída hacia adelante, el instinto natural es apoyar las manos. Sin muñequeras, el resultado habitual son fracturas de muñeca o desgarros de palma. Las muñequeras de longboard tienen:
- Carcasa rígida o semirrígida en la palma
- Tirilla deslizante de HDPE en la parte inferior
- Sujeción al antebrazo con velcro
Marcas: Triple Eight (Hired Hands), 187 Killer Pads, Sector 9, Osprey.
Precio: 20–55€
Rodilleras
Especialmente útiles en los primeros meses y para freeride con slides.
- Rodilleras de skate: cap dura de ABS, sistema de sujeción elástico, almohadilla interior de espuma
- Para downhill: rodilleras de impacto con carcasa exterior más gruesa
Marcas: 187 Killer Pads, Triple Eight, Sector 9.
Precio: 30–80€
Coderas
Las caídas laterales exponen directamente los codos al suelo. Las coderas de skate tienen diseño similar a las rodilleras.
Precio: 20–60€
Guantes de longboard
Para downhill y freeride, los guantes especiales de longboard tienen una carcasa de deslizamiento (puck) en la palma que permite apoyar las manos en el suelo a alta velocidad para controlar la caída o hacer slides manuales.
Marcas: Sector 9, Loaded, Rayne, Landyachtz.
Precio: 30–80€
Zapatillas adecuadas para longboard
| Marca | Modelo | Precio |
|---|---|---|
| Vans | Old Skool / Sk8-Hi | 60–90€ |
| DC Shoes | Court Graffik | 65–95€ |
| Emerica | Reynolds | 70–100€ |
| Adidas / Five Ten | Freerider | 80–120€ |
| Globe | Fusion | 60–85€ |
Resumen de costes según modalidad
| Modalidad | Equipo mínimo recomendado | Coste estimado |
|---|---|---|
| Crucero / transporte | Casco + muñequeras | 60–130€ |
| Carving / freestyle | Casco + muñequeras + rodilleras | 90–200€ |
| Freeride / slides | Casco + muñequeras + rodilleras + coderas + guantes | 120–280€ |
| Downhill | Casco full-face + equipo completo + mono protector | 250–600€ |
Ropa para longboard
No hay ropa técnica específica obligatoria, pero sí algunos consejos:
- Pantalones resistentes: tejidos tipo denim o Cordura en la zona de las rodillas si no usas rodilleras
- Mangas largas o coderas: en aprendizaje de slides y trucos
- Guantes de deslizamiento: imprescindibles para downhill y freeride avanzado
Dónde comprar equipamiento de longboard en España
- Tiendas especializadas online: Longboard-Carver.es, 4Board.es, Sk8supply.eu
- Tiendas físicas de skate: suelen tener sección de longboard en ciudades grandes
- Amazon: disponibilidad de marcas como Triple Eight y Pro-Tec