El calzado es uno de los elementos de equipamiento más importantes en pelota a mano. Un buen calzado no solo mejora el rendimiento, sino que también previene lesiones en un deporte que exige desplazamientos rápidos, cambios de dirección y frenadas bruscas sobre suelo duro.
Características del calzado para frontón
Suela de goma blanca no marcante
El requisito más importante del calzado para frontón es la suela de goma blanca. La razón es funcional: la goma blanca no deja marcas ni rayas en el suelo de cemento o asfalto del frontón. La mayoría de instalaciones públicas y privadas exigen expresamente este tipo de suela. Además, la goma proporciona la adherencia necesaria para los desplazamientos sobre suelo liso.
Sujeción lateral
La pelota a mano exige desplazamientos laterales continuos y frenadas bruscas. El calzado debe ofrecer una buena sujeción lateral mediante el diseño del upper (parte superior del calzado) y el refuerzo en el talón. Un upper de malla sola sin refuerzos laterales resulta insuficiente para este deporte.
Amortiguación y suela baja
A diferencia del running, donde la amortiguación es muy alta, en pelota a mano se prefiere una suela relativamente baja que permita mayor sensación del suelo y estabilidad. La amortiguación debe ser suficiente para absorber los impactos de los saltos y las caídas, pero sin comprometer la estabilidad.
Tipos de calzado recomendado
Zapatillas específicas de frontón: algunos fabricantes de deporte español y vasco ofrecen zapatillas diseñadas expresamente para pelota vasca y frontón, con las características exactas que requiere el deporte. Son la mejor opción por ajuste, durabilidad y prestaciones.
Zapatillas de squash: son la alternativa más fácil de encontrar en el mercado generalista. Marcas como Head, Salming, Dunlop o Asics ofrecen modelos de squash perfectamente adaptados al frontón. Precio: 50-100 €.
Zapatillas de pádel o balonmano: también pueden ser una alternativa válida, especialmente las de pádel en interior, aunque el agarre de su suela puede ser excesivo en el suelo de cemento del frontón.
Cómo elegirlas
Al seleccionar el calzado, hay que comprobar que la suela sea realmente no marcante (verificar en la etiqueta), que el calzado se ajuste bien sin holguras laterales y que ofrezca un buen soporte del tobillo. Probarlo con el calcetín habitual de juego es fundamental. El precio de entrada para una zapatilla de calidad es de 40-60 €; los modelos de gama media-alta rondan los 80-120 €.