Calzado de touch rugby: agarre sin riesgo
El calzado es uno de los pocos elementos del equipamiento de touch rugby que influye directamente en el rendimiento y la seguridad. Un buen calzado proporciona el agarre necesario para los cambios de dirección rápidos que caracterizan el touch rugby sin comprometer la seguridad de los demás jugadores.
Reglas sobre el calzado
La Federation of International Touch (FIT) y la mayoría de ligas nacionales establecen una regla clara:
No se permiten tacos metálicos bajo ninguna circunstancia. Solo están permitidos:
- Tacos de goma o plástico moldeados (no intercambiables)
- Tacos de plástico tornillados de material no metálico
- Zapatillas de suela plana o multitaco de perfil bajo
El árbitro puede pedir que un jugador abandone el campo si detecta calzado no reglamentario.
Tipos de calzado para touch rugby
Zapatillas de multitaco (AG o FG de goma)
Son la opción más popular para touch rugby en cualquier superficie. Los tacos cortos de goma distribuidos uniformemente bajo la suela ofrecen tracción en múltiples direcciones sin clavarse agresivamente en el terreno.
| Característica | Detalle |
|---|---|
| Tipo de taco | Multitaco de goma, 6-12 mm |
| Superficie ideal | Césped natural firme o sintético 3G/4G |
| Peso | 250-350 g |
| Precio | 60-130€ |
Calzado para césped sintético (TF/AG)
Para canchas de sintético moderno (tercera y cuarta generación), los modelos TF (Turf) o AG (Artificial Ground) son los más adecuados. Tienen muchos tacos muy cortos (3-5 mm) que distribuyen el peso sin dañar la fibra sintética.
Zapatillas deportivas ligeras
Para touch rugby recreativo, de playa o en instalaciones multiusos (pistas de atletismo, polideportivos), una zapatilla de deporte con suela de goma plana es suficiente. Prioriza la ligereza sobre la tracción en estas situaciones.
Marcas y modelos recomendados
Para césped natural
| Modelo | Marca | Precio | Característica |
|---|---|---|---|
| Predator Club FG | Adidas | 70-100€ | Clásico, excelente agarre |
| Mercurial Vapor FG | Nike | 80-120€ | Muy ligero, buen cambio de dirección |
| Tiempo Legend FG | Nike | 90-130€ | Comodidad superior |
| Future Club FG | Puma | 60-90€ | Buena relación calidad/precio |
| Phantom GX Club FG | Nike | 75-110€ | Perfil bajo, agarre fino |
Para cesped sintético (AG/TF)
| Modelo | Marca | Precio | Superficie |
|---|---|---|---|
| Copa Pure TF | Adidas | 60-85€ | Sintético 3G/4G |
| Phantom GX Club TF | Nike | 65-90€ | Sintético |
| Future Pro TF | Puma | 70-95€ | Sintético |
| Astro Turf Canterbury | Canterbury | 55-80€ | Específico rugby |
Canterbury ofrece modelos específicamente diseñados para rugby que respetan las normativas de tacos y son populares en clubs de touch.
Consideraciones de ajuste y comodidad
Anchura: el touch rugby implica muchos sprints cortos y frenadas bruscas. Una horma estrecha puede provocar ampollas laterales. Prueba el calzado con calcetines de rugby (más gruesos que los de running).
Amortiguación: a diferencia del rugby de contacto donde la amortiguación es secundaria, en touch rugby los jugadores corren mucho más sin detener el ritmo. Un nivel medio-alto de amortiguación en el talón ayuda a los jugadores que realizan muchas sesiones semanales.
Ligero por encima de todo: el touch rugby premia la velocidad y la agilidad. Elige el modelo más ligero que ofrezca el agarre suficiente para tu superficie habitual.
Mantenimiento del calzado
- Limpia los tacos tras cada sesión en césped con un cepillo duro bajo el agua
- Seca al aire, nunca cerca de calefactores (deforman la suela)
- Introduce un calzador o papel de periódico al guardarlos para mantener la forma
- Revisa los tacos tornillados periódicamente y sustituye los que se hayan desgastado o aflojado