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Orientación Deportiva

Deporte de navegación en el que los competidores deben localizar una serie de puntos de control en el terreno usando un mapa topográfico y una brújula, combinando resistencia física con habilidad cognitiva.

Las competiciones de orientación están reguladas por la Federación Internacional de Orientación (IOF), que establece las normas para los mapas, los controles, el sistema de punzonado y las categorías por edad y sexo. El principio fundamental es simple: el competidor debe encontrar todos los controles en el orden marcado en su tarjeta de recorrido y registrar su paso por cada uno mediante un punzonador electrónico o mecánico, siendo descalificado si omite alguno. La IOF certifica los mapas bajo sus propios estándares cartográficos, con escalas de 1:10.000 y 1:15.000 para la mayoría de competiciones de bosque.

Reglas del Orientación Deportiva

Categorías por edad en orientación deportiva: de W10 a Veterano

Sistema de categorías en orientación deportiva según edad y sexo: nomenclatura W/M, franjas de edad desde los 10 años hasta veterano, y cómo se adapta el recorrido a cada categoría.

Básica

Controles y el sistema de punzonado en orientación deportiva

Qué es la baliza de orientación, cómo funciona el punzonado mecánico y el sistema electrónico SPORTident, y qué información registra cada paso por un control.

Básica

Descalificaciones en orientación deportiva: causas y procedimiento

Cuándo y por qué se descalifica a un competidor en orientación deportiva: controles omitidos, ayuda externa, uso de GPS, infracciones de mapa y procedimiento de reclamación.

Básica

Mapa de orientación: escalas, simbología y estándares IOF

Cómo son los mapas usados en orientación deportiva: escalas 1:10.000 y 1:15.000, la simbología específica IOF y por qué son completamente distintos a cualquier mapa convencional.

Básica

Modalidades de orientación deportiva: Foot-O, Ski-O, Trail-O, MTB-O y Sprint

Las cinco modalidades principales de orientación deportiva reconocidas por la IOF: a pie, en esquís, en silla de ruedas o a pie para personas con discapacidad, en bicicleta de montaña y la modalidad sprint urbana.

Básica

Objetivo y formato de una carrera de orientación

Cómo funciona una competición de orientación deportiva: encontrar los controles en orden, registrar el paso con el punzonador y cruzar la meta con el menor tiempo posible.

Básica

Score-O: el sistema de puntuación por controles en tiempo libre

Qué es el Score-O en orientación deportiva: cómo funciona el sistema de puntuación donde cada control vale puntos diferentes y el objetivo es acumular el máximo en un tiempo fijo.

Básica