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Pádel

Deporte de raqueta que se juega en pareja dentro de una pista cerrada con paredes de cristal y malla.

Accesorios de pádel: grip, overgrip, muñequera, gafas y protector de pala

Guía completa sobre los accesorios imprescindibles del jugador de pádel: cómo elegir el grip y overgrip, función de la muñequera, gafas de protección ocular y protectores de pala.

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Más allá de la pala, las zapatillas y la ropa, el jugador de pádel acumula una serie de accesorios que mejoran el rendimiento, la seguridad y la durabilidad del equipamiento. Conocerlos y elegirlos bien marca la diferencia entre jugar con comodidad y sufrir molestias innecesarias.

Grip y overgrip

Grip original

El grip es el revestimiento que cubre el mango de la pala y determina el agarre sobre el que juegas. Las palas de pádel traen un grip de fábrica que puede ser más o menos adecuado según la preferencia del jugador.

Tipos de grip según textura:

  • Liso: más cómodo para manos sensibles, agarre uniforme. Menos absorción de sudor.
  • Perforado: mejor ventilación, reduce la acumulación de humedad en partidas largas.
  • Con relieve (tela o gomaespuma): mayor absorción del sudor, textura que ayuda a no resbalar con la mano mojada.

Grosor del grip: los grips más gruesos amortiguan mejor las vibraciones y son más cómodos para jugadores con tendencia a sufrir codo de tenista (epicondilitis). Los delgados ofrecen más sensación y control.

Overgrip

El overgrip es una cinta fina que se coloca encima del grip original. Es el accesorio que más se cambia durante la temporada porque se desgasta rápido con el uso.

  • Se coloca en espiral ascendente desde la base del mango hasta el hombro.
  • Grosor: entre 0,5 mm y 0,9 mm, mucho más fino que el grip original.
  • Tacky (pegajoso): máximo agarre, ideal para manos que sudan mucho.
  • Seco: más duradero, mejor si se prefiere sensación limpia sin adherencia excesiva.

Cuándo cambiar el overgrip: cuando pierde su textura, se vuelve liso o deja de absorber el sudor. Jugadores habituales (3–4 veces por semana) suelen cambiarlo cada 2–4 semanas.

Precio: 1–3 € por unidad. Se venden en packs de 3, 6 o 12 unidades.

Muñequera

La muñequera de pádel tiene dos funciones: absorber el sudor para evitar que llegue a la mano y al grip, y proteger la articulación de la muñeca en golpes de alta intensidad.

Tipos:

  • Corta (wristband): solo cubre la muñeca. Principalmente para absorber el sudor. La más habitual en pádel.
  • Larga: llega hasta la mitad del antebrazo. Mayor absorción de sudor y algo más de soporte.

Materiales: algodón (absorbe bien pero seca lento), mezclas sintéticas (secan más rápido, menos absorbentes). Para verano o deportistas con mucha sudoración, las de mezcla sintética son más prácticas.

Precio: 3–15 € el par.

Gafas de pádel

Las gafas son el accesorio de seguridad más importante del pádel después del calzado. La pista de pádel está cerrada por cristales y metales, y la pelota puede rebotar en ángulos inesperados a alta velocidad. Los impactos en el ojo son la lesión más grave que puede sufrir un jugador de pádel.

  • La FEP (Federación Española de Pádel) recomienda el uso de gafas homologadas, especialmente en categorías junior.
  • Las gafas específicas de pádel tienen lentes de policarbonato resistente a impactos (norma EN 168 o ASTM F803 en EE.UU.).
  • Montura envolvente para máxima protección lateral.
  • Lentes redondeadas con zona de visión periférica amplia.

Tipos de lente:

  • Transparente: para pistas cubiertas con iluminación artificial.
  • Tintada (amarilla o gris): para pistas al aire libre con sol directo.
  • Fotocromática: cambia de tono según la luz. La más versátil pero también la más cara.

Precio: 20–80 €. Evita gafas de sol convencionales: no tienen la resistencia al impacto necesaria.

Protector de pala

El protector de pala es una cinta adhesiva o una funda que se coloca en el canto superior de la pala para evitar que los roces con el suelo o con las paredes de la pista dañen el material.

Tipos:

  • Cinta adhesiva de borde (edge tape): la más usada. Se aplica en el contorno superior de la pala. Transparente o en color. Muy fácil de cambiar cuando se desgasta.
  • Protector de silicona o PU: más grueso, mayor protección. Se desliza sobre el canto de la pala. No tan común pero más duradero.

Por qué usarlo: la mayoría de palas de calidad media y alta tienen el núcleo de foam expuesto en el canto. Un golpe fuerte contra el suelo puede astillar el marco y comprometer la estructura de la pala. El protector absorbe esos impactos.

Precio: 3–15 € (la cinta adhesiva, en rollos). Los protectores de silicona: 8–20 €.

Resumen de precios

AccesorioPrecio orientativo
Grip original (recambio)5–15 €
Overgrip (pack 3 uds.)4–10 €
Muñequera (par)3–15 €
Gafas pádel20–80 €
Protector de canto (cinta)3–15 €

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