El Freestyle es la modalidad artística del parkour competitivo y la que mayor subjetividad implica. Para garantizar la coherencia en la evaluación, la FIG ha establecido un sistema de criterios que los jueces aplican de manera estandarizada en todas sus competiciones.
Dificultad técnica
La dificultad mide la complejidad objetiva de los movimientos que el atleta elige realizar. Un doble mortal con giro o un gainer desde altura puntúan mucho más que un vault básico. Los jueces de dificultad tienen tablas de referencia con el valor asignado a cada tipo de movimiento, lo que reduce la subjetividad en este apartado.
Los atletas de mayor nivel suelen arriesgar con movimientos de alta dificultad incluso asumiendo el riesgo de un pequeño error, porque el bonus de dificultad puede compensar una leve imperfección técnica.
Fluidez y ejecución
La fluidez es el criterio más ligado a la esencia del parkour: moverse sin interrupciones, transformando cada obstáculo en una transición hacia el siguiente. Los jueces observan si el atleta mantiene el movimiento constante, si hay paradas forzadas, si los aterrizajes son controlados y si las transiciones entre movimientos son naturales.
Una actuación con movimientos moderadamente difíciles pero perfectamente encadenados puede superar a otra con movimientos espectaculares pero torpemente conectados.
Creatividad y uso del espacio
La creatividad evalúa la originalidad en la elección de la línea de movimiento, la combinación de movimientos inusuales y la capacidad de sorprender al panel de jueces. Dos atletas pueden usar exactamente los mismos obstáculos y producir actuaciones completamente diferentes.
El uso tridimensional del espacio —aprovechar alturas, cambiar de dirección, combinar movimientos de suelo con movimientos en altura— puntúa especialmente bien en este criterio.
Penalizaciones
Además de la puntuación positiva, existen penalizaciones por:
- Caídas o apoyos involuntarios en el suelo.
- Salir del área de competición delimitada.
- Superar el tiempo máximo de actuación.
- Comportamiento antideportivo.
Las penalizaciones se restan directamente de la nota final antes de publicar el resultado.