La equipación de rugby 7 está diseñada para combinar resistencia al contacto con la movilidad máxima que exige el juego más abierto y veloz del sevens. Cada pieza tiene características técnicas que van más allá de la estética.
La camiseta de rugby 7
La camiseta (jersey) de rugby es la prenda más técnica del equipamiento:
Tejido
El tejido habitual es una mezcla de lycra (elastano) con poliéster. Esta combinación ofrece:
- Estiramiento en cuatro direcciones para libertad de movimiento
- Resistencia a los estirones del tackle
- Evacuación del sudor (wicking)
- Secado rápido
Algunas camisetas premium incorporan zonas de malla para mayor ventilación y paneles de silicona internos para que no se salga del pantalón.
Ajuste y cuello
El ajuste debe ser ceñido pero no restrictivo. El cuello es reforzado (más grueso que en las camisetas de fútbol) para resistir los estirones en las zonas de plaqueo.
En rugby 7 las camisetas de competición suelen ser de manga corta. En condiciones de frío, algunos jugadores usan una camiseta de compresión de manga larga debajo.
Precio camiseta de club: 40–80€ Precio camiseta de entrenamiento: 20–40€
El pantalón de rugby 7
El pantalón de rugby 7 es un pantalón corto (shorts) muy ajustado, similar al del rugby 15 pero en el sevens aún más ceñido para reducir la resistencia al aire en los sprints.
Características
- Elastano en la cintura y muslo: para ajuste sin costuras que molesten
- Silicona en la cintura interior: franja antideslizante que mantiene la camiseta dentro del pantalón en los tackles
- Costuras reforzadas: para resistir los estirones del placaje
- Sin bolsillos: los bolsillos interfieren con el juego y están prohibidos en competición
Precio: 25–55€
Los calcetines de rugby
Los calcetines de rugby son prendas muy específicas, muy diferentes a los de fútbol o running:
Longitud y función
Deben llegar al menos hasta el gemelo, idealmente hasta la rodilla o la parte baja del muslo. Esta longitud cumple dos funciones:
- Cubrir las espinilleras cuando se llevan
- Cumplir el uniforme reglamentario del equipo
Tejido
Mezcla de algodón con fibras sintéticas. Algunos modelos premium incorporan zonas de amortiguación en el talón y el metatarso para mayor comodidad con las botas de tacos.
Colores
Los calcetines deben combinar con el uniforme del equipo. En competición, todos los jugadores del mismo equipo llevan calcetines del mismo color.
Precio: 8–20€ el par
Ropa interior y capa base
Aunque no es reglamentaria, la ropa de compresión es muy habitual en rugby 7:
Camiseta de compresión (rash guard)
Se lleva bajo la camiseta de rugby. En rugby 7, donde hay mucho contacto en el suelo (tackles, falls), protege la piel de las rozaduras contra el césped. Las mangas largas de licra también dan una sensación térmica que muchos jugadores agradecen.
Precio: 20–50€
Malla de compresión
Se lleva bajo el pantalón. Mejora el retorno venoso durante los sprints continuos del 7 y protege de los roces en los muslos. Los modelos con almohadillas en la cadera y la rodilla ofrecen protección adicional en las caídas.
Precio: 20–50€
Coste total de la equipación
| Pieza | Rango de precio |
|---|---|
| Camiseta de club | 40–80€ |
| Pantalón | 25–55€ |
| Calcetines (par) | 8–20€ |
| Camiseta compresión (opcional) | 20–50€ |
| Malla compresión (opcional) | 20–50€ |
| Total sin compresión | 73–155€ |
| Total con compresión | 113–255€ |
La equipación de club (camiseta + pantalón + calcetines) suele comprarse a través del propio equipo o la federación, que tiene acuerdos con proveedores. Para entrenamiento, las marcas como Decathlon (Offload) ofrecen prendas funcionales a buen precio.