Patinaje de velocidad en pista corta
Disciplina del patinaje de velocidad disputada en una pista de 111,12 metros, conocida por sus velocidades extremas, el contacto físico y las frecuentes descalificaciones.
Técnica y entrenamiento · Patinaje de velocidad en pista corta
5 guías prácticas para mejorar tu nivel en Patinaje de velocidad en pista corta.
Técnica de salida en short track: desde parado a máxima velocidad
Aprende la técnica de salida en short track: posición en la línea, reacción a la señal, primeros pasos en T y fase de aceleración hasta velocidad de crucero.
Técnica de curva en short track: inclinación y apoyo de mano en el hielo
Domina las curvas en short track: inclinación del cuerpo, cruce de piernas, apoyo de mano en el hielo y cómo mantener la velocidad en los giros de pista corta.
Cómo adelantar en short track: por dentro y por fuera
Aprende las técnicas de adelantamiento en short track: cuándo atacar por el interior de la curva, cuándo hacerlo por fuera en recta y cómo defenderse de los ataques.
Estrategia de carrera en short track: táctica y gestión de los relevos
Aprende la táctica de carrera en short track: gestión del esfuerzo por distancia, lectura del grupo, cuándo atacar y cómo funciona la estrategia en la prueba de relevos.