Disc Golf
Deporte que adapta las reglas del golf usando discos voladores hacia cestas metálicas.
Técnica y entrenamiento · Disc Golf
10 guías prácticas para mejorar tu nivel en Disc Golf.
Agarre del disco en disc golf: power grip y fan grip
Aprende los dos agarres fundamentales del disc golf: el power grip para distancia y el fan grip para precisión y control cerca del cesto.
El lanzamiento backhand en disc golf
El backhand es el lanzamiento más versátil del disc golf: genera mayor distancia y permite controlar la trayectoria con precisión mediante el x-step y el giro de cadera.
El lanzamiento forehand (sidearm) en disc golf
El forehand o sidearm es el segundo lanzamiento esencial del disc golf: permite rodear obstáculos por la derecha y añade versatilidad táctica a tu juego.
Hyzer y anhyzer en disc golf: ángulos de vuelo
Entiende cómo el ángulo de salida del disco determina su trayectoria: hyzer para curvar a la izquierda y anhyzer para la derecha en lanzadores diestros.
Tipos de disco en disc golf: driver, mid y putter
Conoce las diferencias entre distance driver, fairway driver, midrange y putter: cuándo usar cada uno y por qué el disco no es solo cuestión de distancia.
El approach shot en disc golf: acercarse al cesto
El approach shot cubre los 30-60 metros previos al cesto: aquí la precisión manda sobre la distancia, y un buen approach convierte el putt en un trámite.
Técnica de putt en disc golf: meter en el cesto
Domina el putt en disc golf con las dos técnicas principales: spin putt y push putt. La consistencia cerca del cesto define tu puntuación más que cualquier otro tiro.
Selección de disco según la situación en disc golf
Elegir el disco correcto para cada tiro es tan decisivo como la técnica: distancia, obstáculos, viento y trayectoria deseada determinan qué disco lanzar en cada momento.
Entrenamiento y práctica en disc golf
Estructura tus sesiones de práctica en disc golf para mejorar de forma constante: rutinas de putt, fielding, juego solo y cómo medir el progreso con la tarjeta.