El herringbone debe su nombre en inglés a la semejanza que deja su huella en la nieve con la espina de un pez: las marcas alternas de los cantos interiores de los esquís abiertos en V crean ese patrón característico que es inconfundible en cualquier pista de esquí de fondo tras el paso de los deportistas. Es una de las técnicas más físicamente demandantes del deporte porque requiere elevar y abrir los esquís en cada paso, sin el beneficio del deslizamiento que caracteriza las demás técnicas. En competición, los luchadores más explosivos y con mejor técnica de subida son capaces de hacer herringbone a velocidades sorprendentes, mientras que los fondistas menos especializados en ascenso pueden perder posiciones importantes en esas secciones. La correcta inclinación del esquí y la posición del bastón son clave para ejecutar el herringbone de forma eficiente.
Esquí de fondo
Modalidad de esquí nórdico en la que los atletas recorren distancias sobre nieve usando técnica clásica o skating, considerado uno de los deportes más exigentes físicamente.
Herringbone (Espina de Pez)
El herringbone es la técnica de subida en esquí de fondo en la que los esquís se abren en V para crear agarre en pendientes pronunciadas que no pueden superarse en línea recta.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es el herringbone en esquí de fondo?
- El herringbone (espina de pez en español) es una técnica de subida en la que el esquiador abre los esquís en forma de V invertida con las puntas hacia afuera, apoyando el canto interior de cada esquí en la nieve para evitar que resbalen hacia atrás. Los pasos se dan de forma alterna, como si se caminara, y los bastones se clavan detrás del cuerpo para añadir propulsión adicional. Se usa en pendientes tan pronunciadas que la técnica clásica en línea recta no es suficiente para mantener el agarre.
- ¿Cuándo se usa el herringbone en competición?
- El herringbone se usa en las subidas más pronunciadas de los circuitos de fondismo, especialmente en pruebas de estilo clásico donde el agarre de la zona central del esquí o la cera pueden ser insuficientes para el gradiente de la pendiente. En estilo libre (skating) también existe una variante de subida pronunciada pero el herringbone es más característico del clásico. La velocidad de subida en herringbone es mucho menor que en diagonal, por lo que los esquiadores intentan minimizar su uso en competición eligiendo líneas menos inclinadas.
Más términos del glosario de Esquí de fondo
Diagonal (Estilo Clásico)
La diagonal es la técnica básica del estilo clásico en esquí de fondo, con movimiento alternado de brazos y piernas sobre esquís paralelos en las huellas del circuito.
Doble Bastoneo
El doble bastoneo es una técnica del estilo clásico en esquí de fondo que usa ambos bastones simultáneamente para propulsarse en terreno llano o en descensos suaves.
Esquí de Piel
Los esquís de piel son esquís de fondo sin zona de cera que incorporan una escama sintética o piel de mohair en la base central para el agarre sin necesidad de encerar.
Más sobre este deporte