Esquí de fondo
Modalidad de esquí nórdico en la que los atletas recorren distancias sobre nieve usando técnica clásica o skating, considerado uno de los deportes más exigentes físicamente.
Glosario de Esquí de fondo
16 términos y definiciones del vocabulario esencial del Esquí de fondo.
C
Cera (Wax)
La cera en esquí de fondo es el compuesto aplicado a la base de los esquís para optimizar el deslizamiento y el agarre según el tipo de nieve y temperatura.
Condiciones Climáticas en Esquí de Fondo
Las condiciones climáticas en esquí de fondo son un factor determinante del rendimiento, la elección de equipamiento y la seguridad en competición y práctica recreativa.
D
Diagonal (Estilo Clásico)
La diagonal es la técnica básica del estilo clásico en esquí de fondo, con movimiento alternado de brazos y piernas sobre esquís paralelos en las huellas del circuito.
Doble Bastoneo
El doble bastoneo es una técnica del estilo clásico en esquí de fondo que usa ambos bastones simultáneamente para propulsarse en terreno llano o en descensos suaves.
E
G
H
K
N
P
Paso de Pato
El paso de pato en esquí de fondo es una variante de subida con los esquís en V similar al herringbone pero con menor apertura, usado en pendientes moderadas.
Persecución
La persecución en esquí de fondo es la prueba en la que los esquiadores parten con diferencia de tiempo según su clasificación previa, buscando alcanzar a los rivales delante.
Poling (Técnica de Bastones)
El poling en esquí de fondo es la técnica de uso y empuje de los bastones, fundamental para la propulsión tanto en estilo clásico como en skating.
S
Salida por Intervalos
La salida por intervalos en esquí de fondo es el formato de competición en que los esquiadores parten de uno en uno con diferencia de tiempo fija, compitiendo contra el cronómetro.
Skating (Estilo Libre)
El skating en esquí de fondo es la técnica de estilo libre que imita el movimiento del patinaje, con los esquís en V y empuje lateral para mayor velocidad.
Skiathlon
El skiathlon es la prueba de esquí de fondo que combina estilo clásico y estilo libre en la misma carrera, con un cambio de esquís en la zona de transición.
Sprint en Esquí de Fondo
El sprint en esquí de fondo es la prueba de corta distancia con formato eliminatorio en rondas, que premia la velocidad punta y la táctica de grupo sobre distancias de 1 a 1,5 km.