Técnica y entrenamiento · Hockey Patines

Patinaje básico en hockey sobre patines

Aprende los fundamentos del patinaje en hockey sobre patines: empuje, deslizamiento, freno en T y cambio de dirección.

Agarre del stick en hockey sobre patines

Aprende la posición correcta de las manos en el stick de hockey sobre patines y cómo varía según la acción técnica.

Conducción y dribble en hockey sobre patines

Domina la conducción del balón y el dribble en hockey sobre patines: toques cortos, protección y arranque tras el engaño.

El pase en hockey sobre patines: tipos y ejecución

Conoce los tipos de pase en hockey sobre patines, desde el pase de muñeca hasta el pase en movimiento, y cómo ejecutarlos con precisión.

Transición defensa-ataque en hockey sobre patines

Aprende a convertir la recuperación del balón en ataque rápido: primer pase, velocidad de patinaje y cómo aprovechar el 2 contra 1.

El penalti en hockey sobre patines: técnica y mentalidad

Todo sobre el penalti en hockey sobre patines: cómo se ejecuta, técnica de amague, tiro esquinado y preparación mental.

El tiro a puerta en hockey sobre patines

Aprende los tipos de tiro en hockey sobre patines: de muñeca, de golpe y escondido, con consejos sobre ángulos y potencia.

Defensa personal en hockey sobre patines

Aprende las claves de la defensa individual en hockey sobre patines: posición, robo con stick y cobertura de la zona de peligro.

Técnica del portero en hockey sobre patines

Guía técnica para porteros de hockey sobre patines: posición base, paradas con palo y guante, salidas y colocación según el ángulo.

El juego rápido en hockey sobre patines

Descubre cómo funciona el juego rápido en hockey sobre patines: circulación a primer toque, movimiento sin balón y superioridad numérica.