OCR - Carreras de obstáculos

Los atletas de élite del OCR: perfil y figura de los campeones mundiales

Quiénes son los mejores atletas del Obstacle Course Racing mundial: Ryan Atkins, Lindsay Webster, Zuzana Kocumova y el perfil físico que define al élite del OCR.

El entrenamiento para OCR: por qué es único entre los deportes de resistencia

Qué hace especial al entrenamiento para carreras de obstáculos: la combinación de carrera con fuerza funcional, grip strength, y ejercicios específicos de obstáculos que no existe en ningún otro deporte.

Mujeres en el OCR español: un deporte que conquista cada vez más corredoras

La participación femenina en las carreras de obstáculos en España ha crecido de forma espectacular. Descubre por qué el OCR atrae a mujeres que no se consideran corredoras tradicionales, cómo entrenan las mejores españolas y el fenómeno de los eventos exclusivos femeninos.