Mientras el mundo del atletismo combinado pone el foco en el decatlón y el heptatlón outdoor, existe otro escenario donde las mejores atletas femeninas de las combinadas demuestran su talento durante los meses de invierno: el pentatlón indoor, la prueba de cinco disciplinas que protagoniza los Campeonatos del Mundo de Pista Cubierta.
El pentatlón indoor: estructura y reglas
El pentatlón femenino de pista cubierta concentra cinco disciplinas en una sola jornada de competición:
- 60 metros vallas (con las vallas a 0,838m, altura estándar para la categoría femenina)
- Salto de altura (técnica libre, Fosbury predominante)
- Lanzamiento de peso (4 kg, peso estándar femenino)
- Salto de longitud (en la pista cubierta, con límites de longitud adaptados)
- 800 metros (carrera final de resistencia)
La puntuación se calcula con las mismas tablas de World Athletics que el heptatlón outdoor, aunque con los parámetros adaptados para las distancias de pista cubierta (60m en lugar de 100m, por ejemplo). La ausencia de jabalina y la sustitución del 200m por el cierre de 800m crean un perfil de competición más explosivo y centrado en velocidad y saltos.
Los Campeonatos del Mundo de Pista Cubierta
El pentatlón femenino es una de las pruebas estrella de los World Indoor Championships de World Athletics, que se celebran cada dos años en invierno (generalmente en marzo), en años impares que alternan con los Mundiales outdoor. La competición dura un solo día, lo que la convierte en una prueba de máxima intensidad desde el primer evento.
El heptatlón masculino indoor (siete pruebas en un día) se celebra en el mismo campeonato y también genera actuaciones de alto nivel.
El récord de Nafi Thiam en Glasgow 2024
Los Campeonatos del Mundo Indoor de Glasgow 2024 fueron el escenario de la mejor actuación de la historia del pentatlón indoor femenino: la belga Nafissatou Thiam estableció el récord mundial con 5.055 puntos, superando su propia marca anterior.
Thiam, la dominadora del heptatlón outdoor de los últimos años (dos oros olímpicos, Río 2016 y Tokio 2020), demostró en Glasgow que su clase es igualmente excepcional en el formato indoor. Su capacidad para rendir al más alto nivel tanto en outdoor como en indoor en la misma temporada la convierte en la atleta combinada más completa de la actualidad.
Por qué el indoor y el outdoor son disciplinas complementarias
Las atletas de combinadas usan el pentatlón indoor no como un objetivo en sí mismo sino como parte de su preparación para el outdoor. Las pruebas de pista cubierta permiten:
- Mantener la competitividad durante el invierno, cuando no se puede entrenar plenamente al aire libre.
- Trabajar específicamente las pruebas de velocidad corta y saltos.
- Acumular experiencia competitiva antes de la temporada principal.
Los récords indoor se registran por separado de los outdoor y no son intercambiables, aunque la distinción entre los dos contextos es irrelevante para el atletismo de campo donde la pértiga o el disco no tienen versión indoor.