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Remo

Deporte olímpico de agua en el que uno o más remeros propulsan un bote usando remos, compitiendo en distancias de 2000 metros en aguas tranquilas.

Remo Media

Timonel en remo: función, comunicación y peso mínimo

El rol del timonel en remo: cómo dirige el bote, qué comandos usa, su peso mínimo reglamentario y en qué categorías es obligatorio.

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El timonel —conocido en inglés como cox o coxswain— es el miembro del equipo de remo que no rema. Su función es dirigir la embarcación y coordinar al equipo durante la carrera. Aunque no aporta potencia de propulsión directa, su papel puede ser decisivo en el resultado.

Las funciones del timonel

El timonel tiene dos responsabilidades principales:

1. Dirigir el bote: controla el timón —normalmente accionado con los pies o con cuerdas de mano— para mantener el bote en su calle y optimizar la trayectoria. Una línea recta perfecta es más rápida que una trayectoria sinuosa.

2. Coordinar al equipo: durante la carrera, el timonel es la voz del equipo. Comunica a los remeros:

  • El ritmo de remada actual y el objetivo.
  • Cuándo aumentar o mantener la cadencia.
  • Información sobre la posición respecto a los rivales.
  • Correcciones técnicas puntuales.
  • Llamadas para los cambios de ritmo (llamadas de “sprint” o “esfuerzo”).

La posición del timonel

En el ocho con timonel, el timonel se sienta en la popa del bote, mirando hacia la proa (en la dirección de avance). Es la única persona del bote que mira hacia adelante durante la carrera.

En botes más pequeños sin timonel (par sin timonel, cuatro sin timonel), uno de los remeros asume la función de timón mediante cables conectados a su banco o a sus zapatillas.

El peso mínimo reglamentario

El timonel es el miembro del equipo que menos masa corporal aporta a la embarcación, lo que es una ventaja mecánica (menos peso a propulsar). Para evitar que los equipos busquen timoneles excesivamente ligeros, World Rowing establece pesos mínimos:

  • Timonel masculino: 55 kilogramos.
  • Timonel femenino: 50 kilogramos.

Si el timonel pesa menos del mínimo establecido, el equipo debe añadir lastre (habitualmente sacos de arena) en el bote para compensar la diferencia.

El timonel en el ocho

El ocho con timonel (8+) es el único bote olímpico donde el timonel es preceptivo. Con ocho remeros generando una potencia enorme, la gestión de la dirección y del ritmo colectivo es suficientemente compleja como para justificar un miembro dedicado exclusivamente a esas funciones.

Un buen timonel conoce las capacidades individuales de cada remero, lee la carrera en tiempo real y sabe cuándo pedir el esfuerzo máximo al equipo. La comunicación con el patrón del equipo antes de la carrera es fundamental para establecer la estrategia.

Preguntas frecuentes

¿Qué hace el timonel en remo?
El timonel (o cox) dirige la embarcación usando un timón controlado con los pies o las manos, y coordina al equipo de remeros durante la carrera. Da instrucciones sobre el ritmo de remada, la técnica y la estrategia de carrera. En el ocho, el timonel puede ser determinante en el resultado final.
¿Cuál es el peso mínimo del timonel en remo?
Según el reglamento de World Rowing, el timonel masculino debe pesar un mínimo de 55 kg y el timonel femenino un mínimo de 50 kg. Si el timonel pesa menos del mínimo, debe llevar lastre (habitualmente sacos de arena) en el bote para alcanzar el peso reglamentario.
¿En qué botes es obligatorio el timonel en remo?
El timonel es obligatorio únicamente en el ocho (8+). En el cuatro (4-) y el par (2-) no hay timonel: la dirección la gestiona uno de los remeros mediante cables conectados a su banco. Los botes de sculling tampoco llevan timonel normalmente.

Fuente oficial

World Rowing

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