La distinción entre regular y goofy es lo primero que cualquier principiante de snowboard necesita determinar antes de ponerse la tabla, porque define la orientación fundamental de todo su aprendizaje posterior. Un rider regular coloca el pie izquierdo adelante —mirando montaña abajo— y el derecho atrás como pie de control. Un rider goofy invierte esa posición: pie derecho adelante, pie izquierdo atrás. Estadísticamente, la mayoría de los snowboarders son regular, en una proporción similar a la de diestros y zurdos en la población general, aunque no existe una correlación perfecta entre mano dominante y stance en snowboard. Hay muchos zurdos que resultan ser regular y diestros que se sienten más cómodos en goofy.
La stance no es solo una cuestión de comodidad inicial sino el fundamento sobre el que se construye toda la mecánica del giro. El pie trasero —el de control— es el que aplica más presión sobre los cantos y dirige el ángulo de la tabla, mientras que el pie delantero determina la dirección general del rider. En los giros de toeside —hacia los dedos de los pies— y heelside —hacia el talón— la mecánica corporal es completamente diferente dependiendo de si el rider es regular o goofy, lo que significa que cada rider desarrolla su lenguaje corporal propio a partir de su stance. Dos riders de stance diferente que bajan la misma pista en paralelo están haciendo exactamente los mismos movimientos físicos en términos de mecánica, aunque en espejo.
La curiosidad de la denominación ‘goofy’ tiene su origen en el surf y el skate, donde apareció décadas antes que el snowboard. La teoría más extendida es que el nombre deriva del personaje Disney Goofy, que en los dibujos animados se mostraba deslizándose con el pie derecho adelante. Independientemente de su origen, el término se consolidó en la cultura de los deportes de deslizamiento y viajó sin modificaciones al snowboard cuando este emergió como deporte en los años ochenta. Hoy es una de las primeras palabras del argot snowboarder que cualquier principiante aprende, junto con el nombre de su stance natural, antes incluso de aprender a girar.