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Tenis

El deporte de la raqueta por excelencia: precisión, potencia y estrategia en cada golpe.

Accesorios de tenis: grips, overgrips, muñequeras y más

Todo sobre los accesorios esenciales del tenista: grips, overgrips, muñequeras, protectores antivibraciones y bolsa de tenis. Para qué sirve cada uno y cómo elegirlos.

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Más allá de la raqueta y las zapatillas, el tenis tiene un conjunto de accesorios pequeños que marcan una diferencia real en el confort y el rendimiento del juego. Muchos jugadores principiantes los desconocen, pero son baratos, fáciles de usar y mejoran significativamente la experiencia en pista.

Grip base y overgrip

Grip base

Es el agarre original que viene instalado en el mango de la raqueta. Suele ser de cuero sintético o piel de cuero, con un grosor y textura que determinan cómo se siente el mango en la mano. Si está en buen estado, puede durar meses. Cuando pierde textura o se deforma, conviene cambiarlo.

Overgrip

Es una cinta fina y ligera que se enrolla encima del grip base. Es el accesorio más usado por tenistas de todos los niveles porque:

  • Absorbe el sudor durante el partido (son absorbentes o deslizantes según el modelo).
  • Permite ajustar ligeramente el grosor del mango a tu preferencia.
  • Es muy barato y se cambia fácilmente.

Los overgrips más populares son el Wilson Pro Overgrip, el Babolat VS Original y el Tecnifibre Pro Contact. Un pack de 3 unidades cuesta entre 4 y 8€. Cámbialos con frecuencia: un overgrip saturado de sudor pierde toda su funcionalidad.

Overgrip seco vs. overgrip húmedo: los secos (como el Tourna Grip, de color azul) absorben muy bien el sudor y son los preferidos de jugadores con mucha transpiración en las manos. Los húmedos tienen más tacto y adherencia pero se saturan antes.

Muñequeras

Las muñequeras de tenis cumplen dos funciones: absorber el sudor de la muñeca antes de que llegue al grip, y en el caso de las de cabeza (bandas), evitar que el sudor caiga por la frente a los ojos durante el juego.

Se fabrican en tela de toalla (terry) o en materiales sintéticos absorbentes. Las de tela tradicional son las más efectivas para absorber; las sintéticas son más ligeras y se secan más rápido. Cuestan entre 3 y 12€.

Protector antivibraciones (dampener)

Es una pequeña pieza de goma o silicona que se inserta entre las cuerdas principales de la raqueta, generalmente en la parte inferior de la cabeza. Reduce las vibraciones que llegan al brazo tras el impacto, lo que muchos jugadores perciben como una sensación de golpe más suave y limpio.

No tienen un efecto demostrado en la prevención del codo de tenista, pero sí mejoran la percepción del impacto para muchos jugadores. Son muy baratos (1–5€) y se prueban sin riesgo. Están permitidos en competición siempre que no se coloquen en el área de las cuerdas cruzadas.

Visera y gorra

Imprescindibles en pistas al aire libre para evitar el deslumbramiento del sol. Las gorras de tenis son ligeras, con tejido transpirable y visera estructurada. Babolat, Nike y Head tienen modelos específicos para tenis entre 15 y 35€.

Precios orientativos

  • Overgrip (4–8€ pack de 3): accesorio imprescindible y muy económico. Cámbialo cada 2–4 horas de juego.
  • Muñequera (3–12€): útil desde el primer día.
  • Protector antivibraciones (1–5€): opcional pero barato. Vale la pena probar.
  • Gorra o visera (15–35€): necesaria si juegas en pistas exteriores.

Mantenimiento

Los grips y overgrips son consumibles: no se pueden lavar ni recuperar una vez saturados. Las muñequeras sí se lavan en la lavadora (en frío, sin suavizante) y recuperan su capacidad de absorción.

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