Mientras el Taolu es la modalidad de las formas y la expresión artística del movimiento, el Sanda es la cara del combate en el Wushu moderno. Conocido también como Sanshou (“manos libres”), el Sanda combina técnicas de golpeo de pie con proyecciones y derribos en un formato de combate dinámico y espectacular.
El origen del Sanda como deporte
El Sanda surgió en China en la década de 1980 como parte del proceso de modernización y codificación del Wushu para su uso deportivo y militar. Las fuerzas armadas chinas utilizaban un sistema de combate práctico derivado de las artes marciales tradicionales; la sistematización de ese sistema dio lugar al Sanda moderno, que se incorporó al programa competitivo del Wushu bajo la supervisión de la IWUF.
El leitai: la plataforma de combate
El Sanda se practica sobre una plataforma elevada rectangular llamada leitai, de aproximadamente 8 x 8 metros y elevada unos 60 centímetros del suelo. Esta plataforma, sin cuerdas ni vallas, es uno de los elementos distintivos del Sanda respecto a otras modalidades de combate de pie.
Caer de la plataforma no es una situación neutral: el reglamento otorga un punto al rival cada vez que un atleta cae de la plataforma, ya sea por un derribo, por un barrido de pierna o simplemente porque la presión del combate lo empuja fuera. Esta regla convierte la gestión del espacio y los bordes de la plataforma en un factor estratégico fundamental.
Técnicas permitidas
El Sanda permite tres categorías de técnicas:
Golpes de puño: Directos, ganchos y uppercuts a la cabeza y al torso. El reglamento prohíbe los golpes a la nuca, al cuello y a la ingle. No están permitidos los codos.
Patadas: A la cabeza, al torso y a las piernas del adversario. Las patadas circulares, las patadas frontales y las laterales son las más comunes. No están permitidas las rodillas.
Derribos y proyecciones: Barridos de pierna, proyecciones de hombro, lanzamientos de cadera y otras técnicas de derribo derivadas de las artes marciales chinas. Los derribos son un elemento fundamental del Sanda y distinguen este sistema de las modalidades puras de kickboxing o de karate.
Estructura de un combate
Los combates de Sanda en competición internacional se disputan generalmente en tres asaltos de dos minutos cada uno, con pausas de un minuto entre asaltos. El atleta que acumula más puntos al final del combate gana; si la diferencia de puntos es suficientemente grande en cualquier momento (ventaja de doce puntos en algunos reglamentos), el combate puede ganarse por superioridad.
También existen victorias por KO (el rival queda inconsciente o incapaz de continuar), por abandono y por descalificación por acumulación de infracciones graves.
Diferencias con el kickboxing y otros deportes
El Sanda comparte similitudes con el kickboxing y el muay thai, pero tiene características propias: la plataforma sin cuerdas, la importancia de los derribos y proyecciones, y la prohibición de codos y rodillas lo diferencian claramente de otros deportes de combate de pie. Su conexión con el Wushu tradicional también implica una estética y una filosofía del movimiento distintas, aunque en la práctica competitiva el Sanda moderno es un sistema muy eficiente y pragmático.