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Baloncesto

Deporte de equipo en el que dos equipos de cinco jugadores intentan encestar un balón en la canasta rival.

Glosario de baloncesto: términos y expresiones de la NBA y la ACB

Diccionario completo con los términos y expresiones del baloncesto, desde los más básicos como canasta o tiro libre hasta los más técnicos como pick and roll o eurostep. Perfecto para quienes empiezan a seguir la NBA o la ACB.

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El baloncesto es un deporte rápido, dinámico y lleno de terminología propia que puede desconcertar a quien empieza a seguirlo. Triple-doble, pick and roll, alley-oop, turnover… Los comentaristas los pronuncian con naturalidad asumiendo que todo el mundo los conoce. Si tú aún no los dominas, este glosario te pone al día.

Aquí están los términos esenciales del baloncesto, ordenados de los más básicos a los más técnicos.


Canastas y puntuación

Canasta (o tiro de campo): El acto de introducir el balón a través del aro. Vale 2 puntos si se lanza desde dentro de la línea de tres, y 3 puntos si se lanza desde fuera.

Triple (tiro de tres): Canasta lanzada desde más allá de la línea de tres puntos, situada a 6,75 metros del aro en competiciones FIBA y a unos 7,24 metros en la NBA. Vale 3 puntos.

Doble: Canasta lograda desde dentro de la línea de tres puntos. Vale 2 puntos.

Tiro libre: Lanzamiento sin defensa concedido al equipo que ha sufrido una falta. Se realiza desde la línea de tiros libres (5,8 metros del aro) y vale 1 punto. Un jugador al que le cometen una falta en el acto de tirar recibe 2 o 3 tiros libres según desde dónde tiraba.

Mate (dunking): Lanzamiento en el que el jugador salta y introduce el balón en el aro desde arriba, directamente con la mano o manos. Es la forma más espectacular de anotar.

Bandeja: Lanzamiento suave y cercano al aro, normalmente con una mano, en el que el jugador apoya el balón contra el tablero para que entre. Es uno de los recursos básicos del ataque cerca del aro.

Tap-in: Canasta de rebote ofensivo en la que el jugador, sin atrapar el balón, lo toca directamente hacia el aro con una mano.

Finger roll: Lanzamiento en el que el jugador impulsa el balón con los dedos de forma suave y con efecto de backspin para que entre en el aro. Técnica clásica asociada a jugadores como Julius Erving.

Floater (cucurucho): Lanzamiento en suspensión lanzado con trayectoria alta y arco pronunciado para superar a un defensor o pivote más alto. Es el recurso favorito de los bases cuando se adentran en la zona pintada.

Fadeaway: Lanzamiento en el que el jugador salta hacia atrás al mismo tiempo que lanza, alejándose del defensor. Asociado especialmente a Kobe Bryant y Michael Jordan.


Acciones de juego

Pick and roll (bloqueo y continuación): La jugada colectiva más usada en el baloncesto moderno. Un jugador pone una pantalla al defensor del portador del balón; cuando el defensor choca con la pantalla, el bloqueador sale hacia el aro (roll) para recibir el pase. Prácticamente imbatible si se ejecuta bien.

Alley-oop: Jugada espectacular en la que un jugador lanza el balón hacia el aro y un compañero lo recoge en el aire para encestar, generalmente con un mate. Requiere sincronización perfecta.

Fast break (contrataque): Ataque rápido en el que un equipo intenta avanzar hacia su canasta antes de que el rival se organice en defensa. El objetivo es conseguir situaciones de superioridad numérica (2 contra 1, 3 contra 2).

Eurostep: Movimiento de dos pasos en el que el jugador da un primer paso en una dirección y el segundo en la contraria para esquivar al defensor antes de lanzar. Popularizado en la NBA por jugadores europeos como Manu Ginóbili.

Posterización: Situación en la que un jugador hace un mate por encima de un defensor que intenta taponarlo, dejando una imagen icónica. El nombre viene de que ese tipo de fotografías acababa en los pósters de los jugadores.

Bloqueo (pantalla): Acción de un jugador atacante que se pone en el camino del defensor para obstaculizarlo y liberar a un compañero. Es legal siempre que el bloqueador esté estático cuando se produce el contacto.

Triple amenaza (triple-threat position): Posición básica con el balón en la que el jugador puede hacer tres cosas: tirar, pasar o botar. Es el punto de partida de muchas jugadas individuales.


Estadísticas esenciales

Triple-doble: Lograr cifras de dos dígitos en tres categorías estadísticas en un mismo partido. Lo más habitual es puntos + rebotes + asistencias, aunque también se puede hacer con tapones o robos.

Doble-doble: Alcanzar dos dígitos en dos categorías estadísticas. Es más frecuente que el triple-doble y típico de pívots y aleros que combinan puntos con rebotes.

Asistencia: Pase directo que facilita que un compañero anote una canasta sin que haya un bote de por medio (o solo uno). Refleja la visión de juego y el juego colectivo de un jugador.

Rebote ofensivo: Cuando un jugador del equipo atacante recupera el balón tras un tiro fallado de su propio equipo. Permite una segunda oportunidad de anotar.

Rebote defensivo: Cuando un jugador del equipo defensor recupera el balón tras un tiro fallado del rival. Finaliza el ataque contrario.

Turnover (pérdida): Perder la posesión sin intentar un tiro —por pase malo, robo del rival, infracción, etc.—. Minimizar los turnovers es fundamental para ganar.


Infracciones y faltas

Falta personal: Contacto físico ilegal entre jugadores. Un jugador que acumula 5 faltas personales en FIBA (6 en la NBA) queda eliminado del partido.

Falta técnica: Sanción por conducta antirreglamentaria sin contacto físico: protestar al árbitro, insultar, retardar el juego. Se pena con un tiro libre para el equipo contrario.

Falta antideportiva (flagrant foul en NBA): Contacto excesivo e innecesario. Puede suponer la expulsión del jugador y da lugar a tiros libres más posesión.

Falta en el tiro: Si un defensor comete falta sobre un jugador en el momento de lanzar, el atacante recibe tiros libres: 2 si tiraba desde dentro de la línea de tres, 3 si tiraba desde fuera.

Goaltending (interferencia de canasta): Infracción que ocurre cuando un defensor toca el balón cuando ya va descendiendo hacia el aro o está directamente sobre él. Se concede la canasta automáticamente.


Reglas de tiempo

Posesión de 24 segundos: El equipo con el balón tiene 24 segundos para lanzar a canasta (14 segundos en algunos casos de rebote ofensivo en la NBA). Si no lo hace, el árbitro pita violación y el balón pasa al rival.

3 segundos en zona: Un jugador atacante no puede permanecer más de 3 segundos consecutivos dentro de la zona pintada (la zona delimitada bajo la canasta). La infracción supone pérdida de balón.

8 segundos: El equipo con posesión tiene 8 segundos para pasar el balón desde su propio campo al campo rival. Si no lo hace, pierde el balón.

Tiempo muerto: Pausa solicitada por un entrenador para dar instrucciones a su equipo o romper el ritmo del rival. Cada equipo tiene un número limitado de tiempos muertos por partido.


Posiciones y zonas del campo

Zona pintada (o zona restringida): El área rectangular pintada bajo cada canasta, también llamada “la pintura”. Los atacantes solo pueden permanecer 3 segundos dentro.

Canasta desde el campo: Cualquier tiro (doble o triple) que no sea un tiro libre.


Con este vocabulario podrás seguir cualquier partido de la NBA o la ACB sin perderte ni una jugada. El baloncesto se convierte en un deporte completamente diferente cuando entiendes lo que ocurre en cada posesión.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un triple-doble en baloncesto?
Un triple-doble se produce cuando un jugador alcanza cifras de dos dígitos (10 o más) en tres estadísticas diferentes en el mismo partido. Las más habituales son puntos, rebotes y asistencias, aunque también se puede conseguir con tapones o robos. Es uno de los logros individuales más valorados del baloncesto.
¿Qué es el pick and roll en baloncesto?
El pick and roll (bloqueo y continuación) es la jugada colectiva más utilizada en el baloncesto moderno. Un jugador pone una pantalla (bloqueo) al defensor del compañero con el balón; cuando el defensor choca con la pantalla, el bloqueador sale hacia la canasta (roll) buscando el pase o el lanzamiento. Es muy difícil de defender porque obliga a elegir a quién marcar.
¿Qué es un alley-oop en baloncesto?
El alley-oop es una jugada espectacular en la que un jugador lanza el balón hacia la canasta y un compañero lo recoge en el aire y lo introduce directamente en el aro (normalmente con un mate). Requiere una sincronización perfecta entre los dos jugadores.
¿Qué significa turnover en baloncesto?
Un turnover (pérdida de balón) ocurre cuando un equipo pierde la posesión del balón sin haber intentado un tiro. Puede ser por un pase malo, un robo del rival, pisar fuera, una falta en ataque o cualquier infracción reglamentaria. Minimizar los turnovers es clave para ganar partidos.
¿Qué es la regla de los 24 segundos en baloncesto?
La regla de los 24 segundos obliga al equipo en posesión del balón a lanzar a canasta en ese tiempo máximo. Si no lo hace, el árbitro pita infracción y el balón pasa al equipo contrario. Esta regla existe desde 1954 y fue revolucionaria: aceleró el ritmo del juego y acabó con las tácticas de congelación del marcador.
¿Qué diferencia hay entre falta personal, técnica y antideportiva?
La falta personal es el contacto ilegal entre jugadores (empujar, golpear, obstruir). La falta técnica se sanciona por conducta antirreglamentaria —protestar al árbitro, retardar el juego, mala conducta del banquillo— y no implica contacto físico. La falta antideportiva (flagrant foul en la NBA) es un contacto innecesario y excesivo; puede suponer la expulsión del jugador.

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