Baloncesto

Medidas de la cancha de baloncesto: NBA vs FIBA

Dimensiones oficiales de la cancha de baloncesto según la FIBA y la NBA: largo, ancho, línea de 3 puntos (6,75m FIBA / 7,24m NBA), zona pintada, tablero, altura del aro a 3,05m y medidas del balón.

Defensa en zona vs defensa individual en baloncesto: diferencias y usos

Guía clara sobre los dos grandes sistemas defensivos del baloncesto: la defensa individual (man-to-man) y la defensa en zona. Qué son, cómo funcionan, cuándo usar cada una y los ejemplos más famosos de la NBA y la ACB.

El fast break en baloncesto: qué es y cómo se ejecuta el contraataque

El fast break o contraataque es uno de los momentos más espectaculares del baloncesto: atacar antes de que la defensa se organice. Explicación de cómo funciona, qué lo genera y los equipos que lo han convertido en un arma letal.

Qué es el pick and roll en baloncesto y cómo funciona

El pick and roll es la jugada de dos hombres más usada en el baloncesto moderno. Explicación clara de cómo funciona, sus variantes y cómo se defiende, con ejemplos de la NBA y la ACB.

Posiciones en el baloncesto: base, escolta, alero, ala-pívot y pívot

Guía clara de las cinco posiciones del baloncesto: qué hace cada jugador, cómo se llaman en inglés y cómo el baloncesto moderno ha cambiado estos roles tradicionales.

El triángulo ofensivo: el sistema que dominó la NBA con Phil Jackson

El triángulo ofensivo es el sistema de ataque con el que Phil Jackson ganó 11 anillos de la NBA con los Chicago Bulls y los Los Angeles Lakers. Explicación de su origen, su filosofía y por qué cayó en desuso en el baloncesto moderno.

La triple amenaza en baloncesto: qué es y por qué es tan importante

La triple amenaza es la posición ofensiva más poderosa del baloncesto individual: desde ella el jugador puede pasar, botar o tirar. Explicación de qué es, cómo se adopta correctamente y por qué es el fundamento del uno contra uno.

Glosario de baloncesto: términos y expresiones de la NBA y la ACB

Diccionario completo con los términos y expresiones del baloncesto, desde los más básicos como canasta o tiro libre hasta los más técnicos como pick and roll o eurostep. Perfecto para quienes empiezan a seguir la NBA o la ACB.

Cómo funciona el draft de la NBA

Todo sobre el draft de la NBA: la lotería, los dos turnos, el intercambio de picks, el combine, los scouts y los mejores picks de la historia. Guía completa.

La ACB: historia y actualidad de la mejor liga de baloncesto de Europa

La Liga ACB es la competición de baloncesto de clubes más importante de Europa desde los años ochenta. Un repaso a su historia, sus grandes equipos, los títulos y su relevancia internacional.

La selección femenina de baloncesto española: historia y palmarés

La selección española femenina de baloncesto ha crecido hasta convertirse en una de las grandes potencias europeas, con varios títulos continentales y una generación que combina veteranía y talento joven.

Beneficios del baloncesto: qué le aporta a tu cuerpo y mente

Jugar al baloncesto mejora la resistencia, la coordinación y la agilidad, pero también desarrolla habilidades cognitivas y sociales. Descubre todos sus beneficios.

Cuánto cuesta practicar baloncesto: guía de costes

Practicar baloncesto en España cuesta entre 150 y 800€ al año para un aficionado. Te explicamos qué necesitas comprar, cuánto cobran los clubs y cómo ajustar el presupuesto.

Los mejores baloncestistas españoles de la historia: de Pau Gasol a Laia Palau

España ha producido algunos de los mejores jugadores de baloncesto del mundo. Repaso a las figuras más importantes: Pau y Marc Gasol, Juan Carlos Navarro, Ricky Rubio, Sergio Rodríguez y Laia Palau.

Diferencias entre la NBA y el baloncesto FIBA

NBA vs FIBA: diferencias en dimensiones de la cancha, línea de tres, duración de cuartos, reglas de zona y trapecio. Cómo afectan estas diferencias al juego.

España en los Juegos Olímpicos de baloncesto: medallas e historia

España es una de las selecciones con mayor palmarés en el baloncesto olímpico de los últimos veinte años. Un repaso a su participación en los Juegos, sus medallas y las actuaciones más memorables.

Posiciones en el baloncesto: roles y funciones de cada jugador

El baloncesto organiza a sus 5 jugadores en cinco posiciones clásicas numeradas del 1 al 5. Descubre qué hace cada jugador y cómo el baloncesto moderno ha transformado estos roles.

Historia de la selección española de baloncesto: la generación dorada

La selección española de baloncesto vivió entre 2006 y 2019 una era irrepetible: cuatro títulos mundiales y europeos, dos oros olímpicos y una generación de jugadores que situaron a España entre las grandes potencias mundiales.

Cómo funcionan los playoffs de la NBA: formato, rondas y Play-In

Guía completa de los playoffs NBA: conferencias, Play-In Tournament, formato al mejor de 7, ventaja de campo, trofeo Larry O'Brien y MVP de Finales.

El salary cap de la NBA explicado: por qué los equipos más ricos no lo compran todo

Qué es el tope salarial de la NBA, cómo funciona el soft cap, el luxury tax, la regla Bird, el max contract y por qué la NBA es más igualitaria que el fútbol.

Baloncesto 5x5 vs Baloncesto 3x3: dos versiones del mismo deporte

El 3x3 no es solo baloncesto con menos jugadores. Comparamos puntuación, campo, posesión, ritmo y táctica entre las dos modalidades olímpicas.

Michael Jordan: historia del mejor jugador de la NBA

La historia completa de Michael Jordan: 6 anillos NBA, 6 MVP Finals, los Bulls de los 90, Space Jam y su legado cultural imperecedero.

LeBron James: historia del rey del baloncesto moderno

La historia completa de LeBron James: 4 anillos con 3 equipos, longevidad extraordinaria, activismo social y el récord absoluto de puntos en la NBA.

Pau Gasol: historia del mejor jugador europeo de la NBA

La historia de Pau Gasol: 2 anillos con los Lakers, leyenda de la selección española, dos oros mundiales y el legado de un pionero europeo en la NBA.

Kobe Bryant: historia de la Mamba Negra de la NBA

La historia de Kobe Bryant: 5 anillos con los Lakers, la Mamba Mentality, 60 puntos en su último partido y el legado de un icono eterno del baloncesto.

Historia del baloncesto: de Naismith a la NBA global

Historia completa del baloncesto desde su invención por James Naismith en 1891 hasta la globalización de la NBA y la expansión internacional del deporte.

Lesiones comunes en baloncesto: prevención y recuperación

Guía completa sobre las lesiones más frecuentes en baloncesto: esguince de tobillo, rodilla, dedos, fatiga muscular y cómo prevenirlas y recuperarse.

Records históricos de la NBA: los más destacados de todos los tiempos

Los records más importantes de la NBA: máximos anotadores, reboteadores, asistencias, racha de victorias y actuaciones individuales históricas.

NBA All-Star Game: historia, formato y curiosidades del partido de las estrellas

Todo sobre el NBA All-Star Game: su historia desde 1951, el formato actual, el concurso de triples y mates, cómo se eligen los jugadores y las mejores curiosidades.

Estadísticas avanzadas en baloncesto: PER, BPM, VORP y más

Guía completa de las estadísticas avanzadas del baloncesto: qué son el PER, BPM, VORP, True Shooting % y Win Shares, cómo se calculan y para qué sirven.

Baloncesto callejero y streetball: historia y cultura del juego en la calle

Historia del streetball y el baloncesto callejero: los playgrounds de Nueva York, el And1 Mixtape Tour, las figuras legendarias y la cultura del juego en la calle.

Técnica del tiro libre en baloncesto: mecánica y cómo mejorar

Guía completa del tiro libre en baloncesto: mecánica del lanzamiento, rutinas, porcentajes históricos, cómo practicar y los errores más comunes a evitar.

Fundamentos de la defensa en baloncesto: posición, rotaciones y ayudas

Guía completa de los fundamentos defensivos en baloncesto: posición defensiva, rotaciones, ayudas, defensa individual y de zona para principiantes y jugadores intermedios.