El bunnyhop es considerado una de las técnicas más importantes del ciclismo de montaña moderno. A diferencia de un salto desde una rampa, el bunnyhop se genera completamente desde el movimiento del cuerpo: primero se eleva la rueda delantera con un movimiento de tirón, y justo después se impulsa la rueda trasera hacia arriba comprimiendo y extendiendo las piernas. Un bunnyhop bien ejecutado puede superar obstáculos de 30-50 cm sin reducir la velocidad, lo que marca una diferencia enorme en el rendimiento sobre terreno técnico. Se practica inicialmente sobre líneas en el suelo antes de intentarlo sobre obstáculos reales.
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Ciclismo de Montaña
Disciplina ciclista practicada en terrenos naturales y técnicos, con modalidades que van desde la velocidad pura en descenso hasta las largas marchas de cross-country.
📚 Glosario · Ciclismo de Montaña
Bunnyhop
Qué es el bunnyhop en MTB, cómo se salta un obstáculo con ambas ruedas elevadas simultáneamente y por qué es una técnica esencial del ciclismo de montaña.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es un bunnyhop en ciclismo de montaña?
- Un bunnyhop es la técnica de saltar un obstáculo elevando simultáneamente ambas ruedas del suelo, sin ninguna rampa o punto de apoyo. Se ejecuta cargando el peso hacia atrás para elevar la rueda delantera, y luego empujando hacia adelante y arriba para elevar también la rueda trasera, creando un salto dinámico con el propio cuerpo como motor.
- ¿Para qué se usa el bunnyhop en el trail?
- El bunnyhop permite saltar raíces, rocas, cunetas, ramas caídas y cualquier obstáculo en el camino sin reducir la velocidad. Es una técnica imprescindible para rodar singletrack técnico a buen ritmo: permite mantener la línea ideal y la velocidad en situaciones donde frenar o esquivar supondría perder mucho tiempo o riesgo de caída.
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