Ciclismo de Montaña
Disciplina ciclista practicada en terrenos naturales y técnicos, con modalidades que van desde la velocidad pura en descenso hasta las largas marchas de cross-country.
Reglas del Ciclismo de Montaña
Clasificación de senderos: verde, azul, rojo y negro
Los senderos de MTB se clasifican por dificultad técnica en cuatro niveles de color: verde (fácil), azul (intermedio), rojo (difícil) y negro (experto), aunque el criterio exacto varía entre países y bike parks.
Equipamiento y protecciones en MTB según la disciplina
El reglamento UCI establece diferentes requisitos de equipamiento y protección para cada disciplina: el casco integral y las protecciones rígidas son obligatorias en downhill y four-cross, mientras que el XCO tiene requisitos más ligeros.
Cómo funciona una carrera de downhill (DH)
El downhill se disputa en solitario y contrarreloj: primero una fase de entrenamiento cronometrado (seeding) que ordena las salidas, y luego una única bajada que determina el ganador.
Cómo funciona una carrera de enduro
El enduro combina tramos especiales descendentes cronometrados con etapas de enlace no cronometradas. El ganador es quien acumula menos tiempo en los tramos especiales, pero debe completar los enlaces en el tiempo máximo permitido.
Formato de carrera en el cross-country olímpico (XCO)
El XCO se disputa en salida en masa sobre un circuito de entre cuatro y seis kilómetros que los ciclistas repiten varias vueltas. La duración objetivo es de 90 minutos para la categoría élite masculina.
Disciplinas del ciclismo de montaña: XCO, DH, enduro y más
El MTB se divide en varias modalidades con formatos y reglas completamente distintos: cross-country, downhill, enduro, four-cross y maratón, cada una con su propio reglamento UCI.
Marcaje del recorrido y normas de desviación
Los circuitos de MTB de competición deben estar marcados de forma clara e inequívoca. Salirse del trazado marcado puede suponer penalización o descalificación, dependiendo de la ventaja obtenida.
DNF y las reglas de abandono en el MTB
Un ciclista puede abandonar voluntariamente (DNF) en cualquier momento de la carrera. En el XCO existe además la regla del 80% que puede retirar a los ciclistas más rezagados de forma oficial.
Reglamento técnico de la bicicleta UCI para MTB
La UCI establece especificaciones técnicas para las bicicletas de competición en MTB: dimensiones, sistemas de propulsión, frenos y materiales, con requisitos diferenciados por disciplina.
Salida en masa y el drafting en cross-country
El cross-country se disputa con salida en masa y el drafting está permitido, lo que convierte la primera vuelta y los tramos abiertos en escenarios tácticos donde la posición es tan importante como la potencia.
Sistemas de cronometraje en el MTB de competición
El MTB utiliza distintos sistemas de cronometraje según la disciplina: fotocélulas y chips electrónicos en el XCO, fotómetros de alta precisión en el downhill y relojes GPS en algunas pruebas de enduro.
No se encontraron reglas para esa búsqueda.