La etapa contrarreloj (o contre-la-montre en francés, abreviada como crono o CRI) es una modalidad en la que cada corredor corre solo contra el cronómetro. No hay pelotón ni táctica colectiva: el objetivo es recorrer la distancia marcada en el menor tiempo posible.
Formato de la contrarreloj
Los corredores salen de uno en uno, con intervalos de tiempo entre salidas (normalmente 1-2 minutos). El ganador es quien completa el recorrido en menor tiempo. Los tiempos se clasifican independientemente del orden de salida.
En las grandes vueltas, la contrarreloj suele tener entre 20 y 55 km de longitud, aunque puede ser más corta (prólogos de 5-8 km al inicio de la carrera) o más larga en casos excepcionales.
El material permitido
La UCI regula estrictamente el equipamiento en la crono:
- Bicicleta de contrarreloj: con manillar de extensiones aerodinámicas, geometría más tendida y ruedas de perfil alto o de disco trasero.
- Casco cerrado de perfil aerodinámico (aero helmet), que no está permitido en etapas en ruta.
- El peso mínimo de la bicicleta es de 6,8 kg, igual que en ruta.
- Las posiciones extremas sobre la bicicleta están limitadas por las normas del «índice de posición en hora».
La prohibición del drafting
A diferencia de las etapas en ruta, en la contrarreloj individual el drafting está completamente prohibido. La distancia mínima entre corredores es de 25 metros. Si un corredor alcanza al que salió antes, debe adelantarlo en no más de 25 segundos. En caso de no hacerlo, recibe una penalización de tiempo añadida a su crono.
La influencia en la clasificación general
Las contrarrelojes son etapas decisivas para la clasificación general. Los especialistas en crono pueden ganar o perder varios minutos respecto a los escaladores puros. Un buen resultado en la crono puede compensar una jornada difícil en la montaña, y viceversa.
El prólogo
El prólogo es una contrarreloj muy corta (habitualmente 5-8 km) que se disputa el día antes de que comience la carrera oficial. Su ganador suele llevar el maillot de líder en la primera etapa real.