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Ciclismo

La lucha por el maillot amarillo: resistencia, táctica y montañas en el deporte sobre dos ruedas.

Contrarreloj en ciclismo: normas, material y estrategia

Cómo funciona una etapa contrarreloj en ciclismo, qué material está permitido, las normas de la UCI y cómo afecta a la clasificación general.

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La etapa contrarreloj (o contre-la-montre en francés, abreviada como crono o CRI) es una modalidad en la que cada corredor corre solo contra el cronómetro. No hay pelotón ni táctica colectiva: el objetivo es recorrer la distancia marcada en el menor tiempo posible.

Formato de la contrarreloj

Los corredores salen de uno en uno, con intervalos de tiempo entre salidas (normalmente 1-2 minutos). El ganador es quien completa el recorrido en menor tiempo. Los tiempos se clasifican independientemente del orden de salida.

En las grandes vueltas, la contrarreloj suele tener entre 20 y 55 km de longitud, aunque puede ser más corta (prólogos de 5-8 km al inicio de la carrera) o más larga en casos excepcionales.

El material permitido

La UCI regula estrictamente el equipamiento en la crono:

  • Bicicleta de contrarreloj: con manillar de extensiones aerodinámicas, geometría más tendida y ruedas de perfil alto o de disco trasero.
  • Casco cerrado de perfil aerodinámico (aero helmet), que no está permitido en etapas en ruta.
  • El peso mínimo de la bicicleta es de 6,8 kg, igual que en ruta.
  • Las posiciones extremas sobre la bicicleta están limitadas por las normas del «índice de posición en hora».

La prohibición del drafting

A diferencia de las etapas en ruta, en la contrarreloj individual el drafting está completamente prohibido. La distancia mínima entre corredores es de 25 metros. Si un corredor alcanza al que salió antes, debe adelantarlo en no más de 25 segundos. En caso de no hacerlo, recibe una penalización de tiempo añadida a su crono.

La influencia en la clasificación general

Las contrarrelojes son etapas decisivas para la clasificación general. Los especialistas en crono pueden ganar o perder varios minutos respecto a los escaladores puros. Un buen resultado en la crono puede compensar una jornada difícil en la montaña, y viceversa.

El prólogo es una contrarreloj muy corta (habitualmente 5-8 km) que se disputa el día antes de que comience la carrera oficial. Su ganador suele llevar el maillot de líder en la primera etapa real.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre una contrarreloj individual y una por equipos?
En la contrarreloj individual cada corredor sale solo y su tiempo se mide de forma independiente. En la contrarreloj por equipos, todos los miembros del equipo salen juntos y el tiempo se registra cuando cruza la línea un número determinado de ellos (normalmente el 4.º o 5.º ciclista del equipo). Los equipos trabajan coordinados para mantener el ritmo y proteger a sus ciclistas más débiles en el viento.
¿Se puede usar cualquier bicicleta en una contrarreloj?
No. La UCI regula estrictamente el material. En crono se permite usar una bicicleta de triatlón o de contrarreloj con manillar de extensiones aerodinámicas (TT). La bicicleta debe respetar los límites de dimensiones y peso de la UCI: peso mínimo de 6,8 kg. Los cascos de crono (cerrados, con protuberancia trasera) también están permitidos solo en esta modalidad.
¿En qué orden salen los corredores en la contrarreloj?
Habitualmente los corredores salen en orden inverso a la clasificación general: el líder sale el último, y los peores clasificados salen los primeros. Esto añade suspense ya que los corredores que salen antes marcan los tiempos de referencia y el líder puede ver cuánto tiene que mejorarlos.
¿Se puede ir a rueda de otro corredor en la contrarreloj?
No, el drafting está estrictamente prohibido. La distancia mínima entre dos corredores es de 25 metros. Si un ciclista alcanza al que salió antes que él, debe adelantarle en 25 segundos para no incurrir en penalización. Los comisarios en moto vigilan el cumplimiento de esta norma.

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