Los clavados (también llamados saltos de trampolín o diving) son uno de los deportes acuáticos más técnicos y exigentes. El equipamiento individual necesario es reducido pero específico: cada prenda y accesorio tiene una función técnica concreta que influye directamente en la ejecución del salto y en la seguridad del deportista.
El bañador de clavados
El bañador es el elemento central del equipamiento en clavados. A diferencia de la natación de fondo, donde se prioriza la hidrodinámica en el agua, en clavados el bañador también debe comportarse bien durante la fase aérea del salto.
Requisitos del bañador de clavados
- Ajuste extremo: el bañador debe quedar completamente pegado al cuerpo. Un bañador holgado puede desplazarse durante la rotación o llenarse de aire, dificultando las posiciones.
- Compresión: los modelos de alta compresión ayudan a definir las líneas corporales, lo que facilita la evaluación técnica del jurado.
- Resistencia: aunque no se nada largos, el material debe aguantar el impacto repetido de las entradas al agua.
Bañador masculino vs femenino
Hombres: se usa slip de competición, también llamado brief. El corte ajustado permite que el jurado vea con claridad la posición de caderas y piernas. Marcas habituales: Speedo, Arena, TYR, Adidas.
Mujeres: traje de una pieza con corte de pierna alta. Los modelos de competición llevan a menudo tejidos con lentejuelas o diseño decorativo para la presentación ante el jurado. Para entrenamiento, trajes lisos de poliéster o lycra.
Precios y marcas
| Categoría | Marcas | Precio |
|---|---|---|
| Entrenamiento (masculino) | Speedo, Arena, TYR | 20–50€ |
| Competición (masculino) | Speedo LZR, Arena Carbon, TYR | 50–150€ |
| Entrenamiento (femenino) | Speedo, Arena, Adidas | 30–70€ |
| Competición (femenino) | Speedo, Arena, Deha | 60–200€ |
Muñequeras y protecciones
Muñequeras de neopreno
Las muñequeras de neopreno son el accesorio de protección más específico de los clavados. Se colocan alrededor de las muñecas y absorben parte del impacto cuando el clavadista entra al agua con los brazos extendidos.
En la entrada de mano, la presión sobre las muñecas puede ser considerable, especialmente en los saltos desde plataforma alta (10 metros). Las muñequeras reducen el riesgo de esguinces y sobrecargas por impacto repetido.
Precio: 10–30€
Chaleco de espuma (para aprendizaje)
Los chalecos de espuma EVA se usan en las primeras fases del aprendizaje para amortiguar los impactos en el agua cuando las posiciones no están bien ajustadas. Los clubs y piscinas deportivas suelen tener estos materiales disponibles.
Precio: 30–80€
El gorro de natación
En clavados no es obligatorio el uso de gorro, pero sí es habitual en los entrenamientos de natación que forman parte de la preparación física. Se recomienda un gorro de silicona estándar.
Precio: 5–15€
Gafas de natación
Las gafas se usan únicamente durante los ejercicios de natación en el entrenamiento. Durante los clavados en sí, no se usan gafas: los clavadistas aprenden a entrar al agua con los ojos cerrados o protegidos por sus propios párpados.
Precio: 15–50€
El trampolín y la plataforma
Estos elementos son siempre instalaciones fijas de la piscina y no son equipamiento personal. Las piscinas oficiales tienen trampolines de 1 y 3 metros y plataformas a 5, 7,5 y 10 metros. Para la práctica federada se requiere una piscina habilitada específicamente para clavados.
Calzado para el trampolín
Algunos clavadistas utilizan calcetines antideslizantes o calcetines de neopreno para proteger los pies en el trampolín, especialmente al inicio del aprendizaje. Sin embargo, la mayoría de los clavadistas de nivel medio y alto practican descalzos.
Precio: 8–20€
Resumen del equipamiento individual
| Elemento | Precio orientativo |
|---|---|
| Bañador de entrenamiento | 25–70€ |
| Muñequeras de neopreno | 10–30€ |
| Gorro de silicona | 5–15€ |
| Gafas de natación | 15–50€ |
| Total estimado | 55–165€ |
Consideraciones sobre la instalación
Los clavados requieren una piscina con profundidad suficiente y plataformas homologadas. Es fundamental practicar siempre en instalaciones habilitadas para este deporte bajo supervisión de un entrenador titulado. No es un deporte que pueda practicarse en cualquier piscina.