Gimnasia Artística
El deporte de la elegancia y la potencia: acrobacias, equilibrio y arte sobre los aparatos olímpicos.
También conocido como: Artistic Gymnastics, Gimnasia Olímpica
La gimnasia artística combina fuerza, flexibilidad, coordinación y expresión artística en una disciplina que se practica sobre seis aparatos masculinos —suelo, caballo con arcos, anillas, salto, barras paralelas y barra fija— y cuatro femeninos —salto, asimétricas, barra de equilibrio y suelo—. Cada ejercicio es evaluado por un panel de jueces que valoran tanto la dificultad técnica de los elementos ejecutados como la calidad de su ejecución. La gimnasia artística es deporte olímpico desde los primeros Juegos de Atenas 1896, y a lo largo de su historia ha producido figuras icónicas como Nadia Comaneci, Olga Korbut o Simone Biles, gimnastas que trascendieron el deporte para convertirse en símbolos culturales de su época.
La gimnasia artística es uno de los deportes más completos que existen. Exige a sus practicantes desarrollar simultáneamente fuerza explosiva, resistencia muscular, flexibilidad extrema, sentido del equilibrio, coordinación y capacidad para aprender y ejecutar elementos técnicos de enorme complejidad. Todo ello se expresa sobre unos aparatos reglamentarios en rutinas que duran entre 30 segundos y 90 segundos y que son valoradas por un panel de jueces especializados.
A diferencia de muchos deportes, la gimnasia artística se practica de forma diferenciada entre hombres y mujeres: cada género tiene su propio conjunto de aparatos, sus propias reglas de tiempo y sus propios criterios estéticos. Los hombres compiten en suelo, caballo con arcos, anillas, salto, barras paralelas y barra fija; las mujeres, en salto, barras asimétricas, barra de equilibrio y suelo.
Reglas
Todo lo que necesitas saber para entender y jugar al Gimnasia Artística.
Glosario
Términos, conceptos y vocabulario esencial del Gimnasia Artística explicados de forma clara.
Técnica
Cómo mejorar tu técnica de Gimnasia Artística: guías prácticas, ejercicios y consejos de entrenamiento.
Historia
Origen, evolución y los momentos clave que dieron forma al Gimnasia Artística.
Competiciones
Los torneos y campeonatos más importantes del mundo del Gimnasia Artística.
Curiosidades
Datos sorprendentes, récords y anécdotas que quizás no conocías del Gimnasia Artística.
Figuras
Los deportistas que marcaron la historia y dejaron su huella en el Gimnasia Artística.
Récords
Los récords históricos, estadísticas y marcas que definen al Gimnasia Artística de élite.
Otros
Dimensiones, medidas y otros datos técnicos sobre el Gimnasia Artística.
Equipamiento
Qué necesitas para practicar Gimnasia Artística: guías de material, precios y consejos.