El judo es un arte marcial de origen japonés que requiere un equipamiento relativamente sencillo pero específico. El elemento central es el judogi, y a partir de ahí el equipamiento se amplía según el nivel y los objetivos del practicante.
El judogi: la pieza fundamental
El judogi (también llamado kimono en el lenguaje coloquial) consta de tres partes: la chaqueta (uwagi), el pantalón (zubon) y el cinturón (obi). La chaqueta debe ser lo suficientemente resistente para aguantar los agarres y los tirones característicos del judo.
Tipos de judogi por gramaje
| Gramaje (g/m²) | Tipo | Uso recomendado | Precio aprox. |
|---|---|---|---|
| 350-450 | Iniciación | Principiantes, niños | 30-70€ |
| 500-650 | Entrenamiento medio | Intermedios, clubes | 70-130€ |
| 700-800+ | Competición | Torneos federados, IJF | 130-300€ |
Marcas principales de judogi
- Adidas: marca oficial de la IJF. Sus modelos Champion 2 y Contest son muy populares en Europa.
- Mizuno: fabricante japonés con larga tradición. Sus modelos Yusho y Tachi son usados por muchos campeones.
- Ippon Gear: marca europea especializada en judo y artes marciales.
- Danrho: otra referencia alemana con buena relación calidad-precio.
- Outshock (Decathlon): opción económica excelente para principiantes.
El cinturón: símbolo de progresión
El cinturón (obi) indica el grado del judoca. Los colores van del blanco (principiante) al negro (dan). En competición, uno de los dos judocas lleva cinturón azul para diferenciarse. El cinturón debe ser de algodón de buena calidad, con doble costura.
- Cinturones de algodón para principiantes: 5-12€
- Cinturones de calidad para graduaciones: 15-30€
Protecciones opcionales
Aunque el judo no es un deporte de impacto directo como el boxeo, hay varias protecciones que se usan según la práctica:
Protector de oídos (wrestler’s ear guards)
Especialmente importante para quienes practican ne-waza (trabajo en el suelo) con intensidad. Las presiones repetidas en el cartílago de la oreja pueden causar la deformación conocida como “oreja de coliflor”. Marcas: Cliff Keen, Adidas, Venum. Precio: 20-50€.
Rodilleras y tobilleras
No son obligatorias pero ayudan a judocas con lesiones previas o en periodos de recuperación. Las de neopreno son las más utilizadas. Precio: 10-30€ por unidad.
Protector bucal
No es obligatorio en judo, pero se recomienda en sparring intenso y competición. Precio: 5-20€.
Bolsa de deporte
El judogi mojado y el equipamiento generan mucho volumen. Una bolsa de lona grande o una mochila específica de artes marciales es muy útil. Marcas como Adidas, Venum o Hayabusa ofrecen bolsas específicas. Precio: 20-60€.
Accesorios adicionales
| Accesorio | Uso | Precio aprox. |
|---|---|---|
| Chanclas de tatami | Caminar fuera del tatami | 10-25€ |
| Tape kinesiológico | Proteger dedos y muñecas | 5-15€ |
| Desinfectante de tatami | Higiene del espacio | 10-20€ |
Cuidado del judogi
Un judogi bien cuidado puede durar años. Lávalo siempre después de cada entrenamiento en agua fría (30°C máximo) y deja que se seque al aire. No uses suavizante, ya que endurece las fibras de algodón. Si el judogi es de competición con parches, lávalo del revés.
Presupuesto orientativo por nivel
- Principiante: judogi de iniciación + cinturón blanco = 35-70€
- Intermedio: judogi de entrenamiento + varios cinturones = 80-150€
- Competición: judogi homologado IJF + protecciones = 150-350€