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Judo

Arte marcial y deporte olímpico de origen japonés en el que dos competidores intentan derribar o inmovilizar al rival usando su propio peso y equilibrio.

El judo tiene un sistema de puntuación basado en la calidad de las técnicas ejecutadas, donde el ippon —la máxima puntuación— puede obtenerse mediante una proyección perfecta, una inmovilización prolongada o una rendición del adversario. El árbitro controla el combate valorando waza-ari, penalizaciones por pasividad o agarre irregular y las zonas de tatami donde está permitido el combate. En esta sección encontrarás explicaciones claras sobre las reglas del judo y cómo se determina el resultado de un combate.

Reglas del Judo

Arbitraje en judo: funciones del árbitro y los jueces

Cómo funciona el arbitraje en judo: el árbitro central, los jueces, las señales manuales reglamentarias y el sistema de videoarbitraje de la IJF.

Básica

Golden score en judo: qué es y cómo funciona

Qué es el golden score en judo, cómo funciona la prórroga, quién gana y por qué no hay límite de tiempo en esta fase decisiva del combate.

Básica

Hansoku-make en judo: la descalificación directa

Qué es el hansoku-make en judo, cuándo se aplica la descalificación directa y qué acciones peligrosas lo provocan.

Media

Ippon en judo: qué es y cómo se consigue

Qué es el ippon en judo, cómo se consigue, cuándo se otorga por derribo, inmovilización, estrangulamiento o luxación de codo.

Básica

Judogi en judo: características y reglas del uniforme

Qué es el judogi, cuáles son las especificaciones de talla y resistencia reglamentarias, los colores permitidos en competición y cómo se controla antes del combate.

Básica

Kumi-kata en judo: el agarre y sus reglas

El kumi-kata es la forma de agarrar el judogi del rival en judo. Aprende qué agarres están permitidos y cuáles son ilegales según el reglamento.

Media

Kumikata en judo: el agarre reglamentario

Qué es el kumikata o agarre en judo, qué agarres están permitidos y prohibidos, y por qué el control del judogi es fundamental en el combate.

Media

Kuzushi en judo: qué es y por qué es fundamental

El kuzushi es el desequilibrio previo a la proyección en judo. Aprende por qué es fundamental y cómo se evalúa en el reglamento.

Avanzada

Ne-waza en judo: qué es y qué técnicas incluye

Qué es el ne-waza o combate en el suelo en judo, cómo se transita desde las técnicas de pie, cuándo el árbitro para la acción y qué técnicas incluye.

Media

Osae-komi en judo: la inmovilización y su tiempo reglamentario

El osae-komi es la inmovilización en judo. Según el tiempo que se mantiene, puede sumar waza-ari o ippon. Aprende sus criterios y cómo se puntúa.

Media

Osaekomi en judo: la inmovilización y su tiempo

Qué es el osaekomi o inmovilización en judo, qué posiciones son válidas, cuánto tiempo hace falta y cómo puede escapar el rival.

Media

Shido en judo: qué es y cómo afecta al combate

Qué es el shido en judo, qué infracciones lo provocan, cuántos shidos suponen la derrota y cómo afecta al resultado del combate.

Básica

Tachi-waza en judo: qué es y qué técnicas incluye

Qué es el tachi-waza o técnicas de pie en judo, las principales familias de proyecciones y por qué es la base del judo olímpico moderno.

Media

Tatami en judo: dimensiones y zonas del área de combate

Cómo es el tatami de judo, cuáles son las dimensiones del área de combate y la zona de seguridad, y qué ocurre cuando un judoca sale fuera del área.

Básica

Tatami y área de combate en judo: dimensiones y zonas

El tatami de judo tiene zonas reglamentadas que determinan si una técnica es válida. Aprende las dimensiones, las zonas de combate y las reglas de borde.

Básica

Tiempo de combate en judo: duración y golden score

El tiempo de combate en judo varía según la categoría y el nivel competitivo. Aprende cuánto dura un combate y cómo se gestiona el tiempo.

Básica

Waza-ari en judo: qué es y cómo se puntúa

Qué es el waza-ari en judo, cuándo se otorga por derribo o inmovilización, y por qué dos waza-ari equivalen a un ippon.

Básica

Categorías de peso en judo: divisiones masculinas y femeninas

Cuáles son las categorías de peso olímpicas en judo masculino y femenino, los cambios recientes de la IJF y cómo se dividen en los Juegos Olímpicos.

Básica

Técnicas prohibidas en judo: cuáles son y sus sanciones

Qué técnicas están prohibidas en judo de competición: luxaciones en articulaciones distintas al codo, proyecciones peligrosas sobre la cabeza y tijeras en cuello.

Media

Reglas básicas del judo

Las reglas fundamentales del judo: el tatami, la duración del combate, el judogi, las categorías de peso y el objetivo del enfrentamiento.

Básica