Glosario de Judo

Dan

Grado de maestría en judo correspondiente al cinturón negro y superiores. El sistema dan tiene diez niveles, desde el primer dan (shodan) hasta el décimo (judan).

Hansoku-make

Descalificación directa en judo que otorga la victoria inmediata al rival. Se aplica por infracciones graves o por la acumulación de tres shido durante el mismo combate.

Ippon

Puntuación máxima en judo que concede la victoria inmediata. Se obtiene con una proyección perfecta, una inmovilización de 20 segundos o una rendición del rival.

Judogi

Uniforme específico del judo, compuesto por chaqueta, pantalón y cinturón. Diseñado para resistir los agarres y proyecciones propios del deporte.

Kyu

Grado de aprendizaje en judo previo al cinturón negro, representado por cinturones de colores. El sistema kyu va desde el grado más alto (primer kyu, marrón) hasta el más básico.

Nage-waza

Conjunto de técnicas de proyección del judo. Incluye todas las formas de lanzar al rival al suelo y se divide en técnicas de pie (tachi-waza) y de sacrificio (sutemi-waza).

Ne-waza

Trabajo en el suelo en judo, que incluye inmovilizaciones, llaves articulares y estrangulamientos. Es el complemento del nage-waza y puede determinar el resultado del combate.

O-soto-gari

Técnica de proyección de judo que consiste en barrer la pierna trasera del rival hacia atrás mientras se desequilibra con los brazos. Una de las más enseñadas y utilizadas en competición.

Obi

Cinturón del judogi que indica el grado del practicante. El color del obi refleja el nivel técnico alcanzado, desde el blanco del principiante hasta el negro del dan.

Osaekomi

Inmovilización en judo: técnica de suelo en la que un judoka controla al rival en el tatami. El tiempo mantenido determina si se obtiene waza-ari (10 s) o ippon (20 s).

Randori

Práctica libre del judo en la que dos judokas entrenan de forma semi-competitiva aplicando las técnicas en condiciones reales, sin guion previo ni victoria formal.

Seoi-nage

Técnica de proyección de judo en la que el judoka carga al rival sobre la espalda o el hombro y lo lanza hacia adelante. Una de las más espectaculares y efectivas del repertorio.

Shido

Penalización menor en judo por infracciones leves como evitar el combate, adoptar posturas defensivas excesivas o agarres incorrectos. Tres shido equivalen a hansoku-make.

Tatami

Superficie acolchada sobre la que se practica el judo y otras artes marciales japonesas. Amortigua las caídas y delimita el área de combate en competición.

Waza-ari

Puntuación media en judo, por debajo del ippon. Dos waza-ari equivalen a un ippon y dan la victoria. Se obtiene con proyecciones incompletas o inmovilizaciones de entre 10 y 19 segundos.