La patada circular es la firma técnica del kickboxing: el gesto que lo diferencia visualmente del boxeo y que, cuando se ejecuta con maestría, puede cambiar el resultado de un combate en una décima de segundo. La clave de su potencia es la rotación del cuerpo: cuanto mayor es la rotación de caderas y el peso transferido al golpe, mayor es la fuerza de impacto. Los mejores pateadores del mundo, como Giorgio Petrosyan o Ernesto Hoost, han desarrollado versiones de la patada circular con niveles de velocidad y potencia que parecen casi imposibles, siendo capaz de nocautear rivales con un solo golpe a la cabeza.
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Kickboxing
La fusión entre el boxeo y las artes marciales de pierna: golpes de puño y patadas en un deporte de combate en auge.
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Patada Circular (Roundhouse Kick)
Qué es la patada circular en kickboxing, cómo se ejecuta el roundhouse kick y por qué es la patada más potente y versátil del kickboxing.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es la patada circular en kickboxing?
- La patada circular (roundhouse kick o mawashi geri) es la patada más versátil y más usada en el kickboxing. Se ejecuta girando las caderas y el cuerpo para lanzar la pierna en un arco horizontal, con el empeine, la espinilla o el pie como superficie de impacto según la modalidad y la distancia al objetivo. Puede atacar las piernas, el cuerpo o la cabeza del rival.
- ¿Por qué la patada circular es la más utilizada en kickboxing?
- La patada circular es la más utilizada porque combina potencia, velocidad y versatilidad: puede atacar múltiples niveles, acumula puntos en el marcador, y bien ejecutada puede generar knockouts. La versión al muslo (calf kick) es especialmente difícil de defender y muy dolorosa acumulativamente. La mayoría de grandes knockouts del kickboxing K-1 y del muay thai involucran patadas circulares a la cabeza.
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