Glosario de Kickboxing

Barrido (Sweep)

Qué es el barrido en kickboxing, cómo se derriba al rival con la pierna y en qué modalidades está permitida esta técnica de derribo.

Clinch (Agarre)

Qué es el clinch en kickboxing, cómo funciona este contacto cuerpo a cuerpo y cómo varía su regulación según la modalidad competitiva.

Cross

Qué es el cross en kickboxing, cómo se ejecuta el directo de mano trasera y por qué es el golpe de puño más potente del arsenal básico.

Esquiva

Qué es la esquiva en kickboxing, los principales tipos de movimiento de cabeza y cuerpo para evitar golpes y cómo se integra en la defensa activa.

Full-Contact

Qué es el full-contact en kickboxing, cómo funciona esta modalidad de contacto total y cuáles son sus reglas características respecto al K-1 y el muay thai.

Gancho (Hook)

Qué es el gancho en kickboxing, cómo se ejecuta el golpe curvo lateral y cuándo es más efectivo en el intercambio de golpes.

Glosario de Kickboxing

Diccionario completo de términos kickboxing: golpes de puño, patadas, posiciones defensivas, modalidades y vocabulario técnico para practicantes y aficionados.

Guardia

Qué es la guardia en kickboxing, los principales tipos de guardia y cómo la posición defensiva base define el estilo de cada peleador.

Jab

Qué es el jab en kickboxing, cómo se ejecuta el directo de mano adelantada y cuál es su función táctica en el combate de contacto.

K-1 (Modalidad de Kickboxing)

Qué es el K-1 en kickboxing, cómo funciona este formato de combate que mezcla boxeo y artes marciales y cuáles son sus diferencias con el full-contact.

Patada Circular (Roundhouse Kick)

Qué es la patada circular en kickboxing, cómo se ejecuta el roundhouse kick y por qué es la patada más potente y versátil del kickboxing.

Patada Frontal (Front Kick / Teep)

Qué es la patada frontal en kickboxing, cómo se ejecuta este golpe de pierna directo y cuál es su función táctica de control de distancia en el combate.

Patada Trasera (Back Kick)

Qué es la patada trasera en kickboxing, cómo se ejecuta este golpe poderoso hacia atrás y cuándo se usa tácticamente en el combate.

Punto Continuo (Continuous Scoring)

Qué es el punto continuo en kickboxing, cómo funciona este formato de competición sin interrupciones y por qué es el formato más extendido en la competición amateur.

Rodillazo

Qué es el rodillazo en kickboxing, en qué modalidades se permite este golpe de rodilla y cómo se usa tácticamente en el combate de contacto.

Uppercut (Golpe ascendente)

Qué es el uppercut en kickboxing, cómo se ejecuta este golpe ascendente bajo la guardia rival y en qué situaciones de combate es más efectivo.