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Lacrosse

Uno de los deportes de equipo más antiguos de América del Norte, jugado con un palo con red para lanzar una pelota pequeña a la portería rival.

Posiciones en el lacrosse: roles y funciones de cada jugador

Descubre las posiciones del lacrosse: atacantes, mediocampistas, defensas y portero. Qué hace cada jugador, qué es la regla de campo y por qué solo los midfielders pueden moverse libremente por todo el terreno.

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El lacrosse es uno de los deportes más antiguos de América del Norte, practicado por pueblos nativos siglos antes de la llegada de los europeos. Cada equipo de campo alinea 10 jugadores divididos en cuatro posiciones con responsabilidades y zonas del campo bien delimitadas. Una regla especial determina dónde puede moverse cada jugador, lo que da al deporte una estructura táctica muy particular.

Posiciones del lacrosse

Portero (goalkeeper) — El portero defiende la portería con un stick de cabeza más grande que los de campo. Es el único que puede tocar el balón con las manos dentro del crease, el área circular que rodea la portería. Dirige a sus defensas desde atrás y sus reflejos deben ser excepcionales: los disparos de élite alcanzan velocidades de más de 150 km/h.

Defensas — Los tres defensas trabajan en la zona defensiva del campo y usan sticks más largos que el resto, lo que les permite interceptar más pases y cubrir más espacio. Deben mantener su posición en la mitad defensiva: si cruzan la línea central, un mediocampista debe sustituirles para mantener el equilibrio numérico. Su función principal es impedir que los atacantes rivales reciban en buena posición.

Mediocampistas (midfielders) — Los midfielders son los únicos jugadores sin restricción de zona: pueden moverse libremente por todo el campo, desde la portería propia hasta la portería rival. Esto los convierte en los jugadores más exigentes físicamente, ya que recorren grandes distancias en cada partido. En ataque apoyan a los delanteros; en defensa se repliegan para ayudar a los defensas. También son los responsables de ganar los face-offs (saques iniciales).

Atacantes (attackmen) — Los tres atacantes permanecen en la zona ofensiva y son los principales responsables de marcar goles. Usan sticks cortos para mayor agilidad y manejan el balón con soltura en el ataque estático o en velocidad. Su trabajo es crear superioridades cerca de la portería, recibir pases y lanzar o asistir a los compañeros que tienen mejor ángulo.

Sistemas tácticos

En el lacrosse moderno el sistema ofensivo más habitual coloca a los tres atacantes en el arco exterior alrededor del crease y a los mediocampistas apoyando desde más atrás. La rotación de jugadores en el arco (la llamada “rotación del reloj”) genera ángulos de lanzamiento distintos para confundir al portero y a los defensas. En defensa, el sistema más usado es el de zona, donde los defensas y el mediocampista que se repliega cubren áreas del campo en lugar de seguir a un jugador concreto.

Evolución de las posiciones

El lacrosse moderno ha evolucionado hacia un juego más atlético y con mayor ritmo. Los mediocampistas actuales son jugadores extremadamente completos que deben dominar el face-off, el lanzamiento y la cobertura defensiva. Los atacantes han ganado movilidad: el atacante estático de antaño ha dado paso a jugadores que se mueven constantemente para crear y aprovechar espacios. La introducción del lacrosse femenino en los Juegos Olímpicos de 2028 está impulsando también la evolución táctica del juego a nivel global.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos jugadores hay en un equipo de lacrosse?
En el lacrosse de campo (field lacrosse) masculino juegan 10 jugadores por equipo: 3 atacantes, 3 mediocampistas, 3 defensas y 1 portero. En la versión femenina son 12 jugadoras. En el box lacrosse (en pista cubierta) son 6 jugadores por equipo.
¿Por qué los mediocampistas pueden moverse por todo el campo?
La regla de campo del lacrosse obliga a que en todo momento haya al menos 3 jugadores en cada mitad del terreno. Los atacantes deben permanecer en la zona ofensiva y los defensas en la zona defensiva. Solo los mediocampistas pueden cruzar la línea central y moverse libremente, lo que los convierte en los jugadores más exigentes físicamente.
¿Qué hace el portero en el lacrosse?
El portero es el único jugador que puede tocar el balón con las manos dentro del área de portería (el crease). Usa un stick con la cabeza más grande que los de campo para cubrir más espacio. Dirige la defensa desde su posición y debe tener reflejos muy rápidos, ya que los lanzamientos profesionales pueden superar los 150 km/h.

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