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Natación Artística

Disciplina acuática olímpica que combina natación, danza y acrobacia en rutinas sincronizadas ejecutadas individual o colectivamente al ritmo de la música.

📚 Glosario · Natación Artística

Figura (en natación artística)

Las posiciones estáticas predefinidas como el flamenco o la barracuda que se evalúan en pruebas específicas de figuras de la natación artística.

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Las figuras son el vocabulario fundamental de la natación artística: un catálogo de posiciones corporales codificadas que constituyen la base técnica de toda la disciplina. Desde la barracuda, en la que el cuerpo se mantiene recto y completamente vertical fuera del agua, hasta el flamenco, donde una pierna se dobla mientras la otra permanece extendida, cada figura exige un control muscular específico, equilibrio en el agua y la capacidad de mantener la posición de forma limpia durante el tiempo requerido.

El aprendizaje de las figuras ocupa una parte esencial del entrenamiento en las etapas de formación. Las jóvenes nadadoras pasan años perfeccionando la alineación de su cuerpo, el control de la respiración bajo el agua y la técnica de propulsión necesaria para elevar el cuerpo a la posición correcta. Este trabajo de base en figuras es el que luego permite ejecutar con calidad los elementos de las rutinas técnica y libre en competición de alto nivel.

Con la evolución del deporte hacia formatos más espectaculares y televisivos, las figuras han perdido protagonismo en el programa competitivo de élite, donde las rutinas con música, acrobacias y trabajo en equipo han pasado a ser el centro de la disciplina. Sin embargo, siguen siendo el fundamento pedagógico de la natación artística y el criterio más objetivo para evaluar la calidad técnica individual de cada nadadora, independientemente del trabajo coreográfico colectivo.

Preguntas frecuentes

¿Qué es exactamente una figura en natación artística?
Una figura es una posición corporal estática y predefinida que la nadadora adopta y mantiene en el agua durante unos segundos, generalmente con parte del cuerpo sumergida y parte fuera. Cada figura tiene un nombre específico (flamenco, barracuda, canasta, vertical...) y una descripción técnica exacta que determina el ángulo de las extremidades, la alineación del cuerpo y la posición respecto a la superficie del agua.
¿Cómo se evalúan las figuras en competición?
Los jueces valoran la alineación corporal, la elevación conseguida, la estabilidad durante la ejecución y la precisión en reproducir la forma predefinida de cada figura. Las puntuaciones van de 0 a 10 y se descuentan las notas más alta y más baja para evitar sesgos. La transición entre figuras también influye en la valoración global de la prueba de figuras.
¿Las figuras se compiten de forma separada a las rutinas?
Sí, en las categorías juveniles y en algunos niveles de competición existe una prueba específica de figuras, separada de las rutinas técnica y libre. En las competiciones absolutas de élite y en los Juegos Olímpicos, sin embargo, la prueba de figuras ya no forma parte del programa oficial desde hace décadas, siendo sustituida completamente por las modalidades de rutina.

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