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Natación Artística

Disciplina acuática olímpica que combina natación, danza y acrobacia en rutinas sincronizadas ejecutadas individual o colectivamente al ritmo de la música.

La natación artística se rige por el reglamento técnico de World Aquatics (anteriormente FINA), que establece las modalidades de competición (solo, dúo, equipo, combo y acrobático), el sistema de puntuación basado en la ejecución técnica y la impresión artística, y los requisitos de los elementos técnicos obligatorios. Las deportistas deben dominar figuras reglamentadas, elevaciones, patrones de nado y sincronía absoluta para obtener las máximas puntuaciones de un jurado especializado. En esta sección encontrarás explicaciones claras sobre cómo funciona este fascinante deporte.

Reglas del Natación Artística

Dúo mixto: hombres en natación artística

El dúo mixto, formado por un hombre y una mujer, fue aprobado como categoría oficial por World Aquatics en 2015 y debutó en los Juegos Olímpicos de París 2024. Su incorporación supuso una apertura histórica del deporte a la participación masculina en el máximo nivel.

Básica

Figuras técnicas obligatorias en gimnasia rítmica: qué son y cómo se evalúan

Qué son las figuras técnicas en natación artística, cómo se clasifican, cuáles son los grupos de figuras reglamentarias y por qué son fundamentales en la formación de las deportistas.

Básica

Piscina y equipamiento reglamentario en natación artística: normas técnicas

Las competiciones de natación artística requieren piscinas con características específicas en cuanto a profundidad, dimensiones y equipamiento acústico. Las nadadoras utilizan pinzas nasales, gorros y trajes de baño diseñados para cada actuación.

Básica

Rutina libre en natación artística: duración, elementos y puntuación

Qué es la rutina libre, cómo se diferencia de la rutina técnica, cómo se construye una coreografía y qué criterios valoran los jueces en esta modalidad de mayor libertad creativa.

Básica

Elevaciones en natación artística: técnica, tipos y puntuación

Qué son las elevaciones, cómo se ejecutan, qué tipos existen y por qué son los elementos más espectaculares y técnicamente exigentes de la natación artística en equipo.

Básica

Modalidades de competición: solo, dúo, equipo, combo y acrobático

Descripción completa de todas las modalidades de competición en natación artística: número de participantes, características técnicas, duración y peculiaridades de cada prueba.

Básica

Música y coreografía en natación artística: sincronía, ritmo y evaluación

El papel central de la música en la natación artística, las normas sobre su uso, cómo se construye la coreografía y qué criterios relacionados con la musicalidad valoran los jueces.

Básica

Reglas básicas de la natación artística

Todo lo que necesitas saber para entender la natación artística: qué es, cómo funciona una competición, qué modalidades existen y cómo se puntúa a las deportistas.

Básica

Sistema de puntuación en natación artística: ejecución, impresión artística y total

Cómo puntúan los jueces en natación artística: la ejecución técnica, la impresión artística, la dificultad y cómo se calcula la nota final de una rutina.

Básica

Trajes, maquillaje y reglamento de presentación

Las normas que regulan el vestuario, el maquillaje y la presentación de las deportistas en natación artística, y por qué estos elementos forman parte integral de la valoración artística.

Básica