Sepak Takraw
Deporte acrobático del Sudeste Asiático donde los jugadores golpean una pelota de ratán con los pies, las rodillas, el pecho y la cabeza —nunca con las manos— para pasarla por encima de una red.
También conocido como: Takraw, Kick Volleyball
El sepak takraw es uno de los deportes más espectaculares del mundo: los jugadores ejecutan patadas acrobáticas de hasta dos metros de altura, giros en el aire y remates en tijera que recuerdan más a las artes marciales que a cualquier otro deporte. Se juega con una pelota esférica de ratán tejido sobre una pista del mismo tamaño que el bádminton, con una red de por medio. El formato más popular es el regu, con tres jugadores por equipo, aunque también existen el dobles y el cuádruple (king). Nacido en el Sudeste Asiático hace siglos, el sepak takraw es deporte nacional en Tailandia, Malasia y Myanmar, y ha sido protagonista de los Juegos Asiáticos desde 1990.
El sepak takraw combina la precisión del voleibol, la elasticidad de la gimnasia y la potencia de las artes marciales en un único deporte que, para quien lo ve por primera vez, parece imposible de ejecutar. Los jugadores dan patadas acrobáticas a la pelota a alturas que superan su propia estatura, girando en el aire y calculando trayectorias con una exactitud milimétrica.
Reglas
Todo lo que necesitas saber para entender y jugar al Sepak Takraw.
Glosario
Términos, conceptos y vocabulario esencial del Sepak Takraw explicados de forma clara.
Técnica
Cómo mejorar tu técnica de Sepak Takraw: guías prácticas, ejercicios y consejos de entrenamiento.
Historia
Origen, evolución y los momentos clave que dieron forma al Sepak Takraw.
Competiciones
Los torneos y campeonatos más importantes del mundo del Sepak Takraw.
Curiosidades
Datos sorprendentes, récords y anécdotas que quizás no conocías del Sepak Takraw.
Figuras
Los deportistas que marcaron la historia y dejaron su huella en el Sepak Takraw.
Récords
Los récords históricos, estadísticas y marcas que definen al Sepak Takraw de élite.
Otros
Dimensiones, medidas y otros datos técnicos sobre el Sepak Takraw.
Equipamiento
Qué necesitas para practicar Sepak Takraw: guías de material, precios y consejos.