Sepak Takraw
Deporte acrobático del Sudeste Asiático donde los jugadores golpean una pelota de ratán con los pies, las rodillas, el pecho y la cabeza —nunca con las manos— para pasarla por encima de una red.
Reglas del Sepak Takraw
Dobles y el king: otros formatos del sepak takraw
Además del regu (3v3), el sepak takraw se juega en formato dobles (2v2) y king o cuádruple (4v4 en cuatro cuadrantes simultáneos), cada uno con sus propias reglas específicas.
Golpe bicicleta: el remate acrobático más espectacular del sepak takraw
El golpe bicicleta es el remate más icónico del sepak takraw: el jugador salta de espaldas a la red, eleva las piernas por encima de la cabeza y golpea la pelota con el pie a más de dos metros de altura.
Regu: el formato estrella del sepak takraw
El regu es el formato principal del sepak takraw, con tres jugadores por equipo. Cada uno tiene un rol definido: el tekong como sacador y dos alas como rematadores acrobáticos.
Saque y el tekong: cómo se inicia el juego en sepak takraw
El saque en sepak takraw lo ejecuta siempre el tekong desde un círculo central, lanzando la pelota al aire y golpeándola con el pie hacia el campo contrario sin salir del círculo.
Pelota de ratán: el corazón del sepak takraw
La pelota oficial del sepak takraw está tejida con ratán natural y tiene 12 agujeros y 20 intersecciones. Su construcción artesanal le confiere propiedades aerodinámicas únicas.
Puntuación y sets en sepak takraw: cómo se anota y se gana el partido
El sepak takraw se juega al mejor de tres sets de 21 puntos, con sistema de rally point: cada jugada disputa un punto, independientemente de quién haya sacado.
Cancha y la red en sepak takraw: medidas y especificaciones
La pista de sepak takraw tiene las mismas dimensiones que el bádminton —13,4 por 6,1 metros—, con una red central de 1,52 metros para los hombres y 1,42 metros para las mujeres.
Faltas y violaciones en sepak takraw
En sepak takraw se comete falta al tocar la pelota con las manos o brazos, dar más de tres toques por lado, tocar la red o pasar al campo contrario durante el juego.
Partes del cuerpo permitidas en sepak takraw
En sepak takraw solo se pueden usar pies, rodillas, pecho y cabeza para golpear la pelota. Manos y brazos están completamente prohibidos, lo que define la espectacularidad acrobática del deporte.
Reglas básicas del sepak takraw
El sepak takraw se juega con una pelota de ratán en una pista del tamaño del bádminton, golpeándola solo con pies, rodillas, pecho y cabeza para pasarla por encima de la red.
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