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Balonmano

El deporte de equipo más rápido: velocidad, contacto y lanzamientos explosivos.

📚 Glosario · Balonmano

Lateral (posición)

El lateral en balonmano ocupa las posiciones entre el central y el extremo en el ataque. Suele ser el principal anotador del equipo, combinando potencia de lanzamiento con capacidad de penetración.

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El lateral es la posición ofensiva más importante en términos de anotación en el balonmano moderno. Situado entre el central y el extremo en la segunda línea, el lateral izquierdo y el lateral derecho son habitualmente los jugadores con mayor número de goles por partido. Su posición en el campo les permite combinar el lanzamiento en suspensión desde los 9 metros con la penetración hacia el área cuando la defensa deja espacios, lo que los convierte en los atacantes más polivalentes y difíciles de defender.

Los laterales necesitan un conjunto de cualidades físicas y técnicas amplio: potencia de lanzamiento para superar al portero desde la distancia, explosividad para penetrar la defensa en uno contra uno, capacidad de salto para lanzar por encima del brazo del defensor y precisión para encontrar los huecos del portero. La mano dominante es un factor importante: el lateral derecho suele ser zurdo (para girar hacia el centro y lanzar naturalmente) y el izquierdo suele ser diestro, aunque hay excepciones.

En defensa, los laterales normalmente cubren las posiciones exteriores de la segunda línea defensiva, desde donde presionan al lateral o extremo rival y colaboran en las coberturas hacia el centro. En sistemas como el 3:2:1 o el 4:2, pueden asumir funciones defensivas más avanzadas. El equipo nacional español ha contado históricamente con laterales excepcionales como Alberto Entrerríos, Raúl Entrerríos o Eduardo Gurbindo, lo que ha contribuido a su dominio internacional en la primera década del siglo XXI.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos laterales hay en un equipo de balonmano?
Hay dos laterales: el lateral derecho (o back derecho) y el lateral izquierdo (o back izquierdo). Ocupan las posiciones entre el central y los extremos en la segunda línea ofensiva.
¿Por qué los laterales suelen ser los máximos goleadores?
Porque combinan distancia suficiente para lanzar potente y con ángulo, con espacio para penetrar y crear situaciones de lanzamiento limpio. Su posición en el campo les permite recibir el balón con impulso y ejecutar lanzamientos en suspensión desde los 9 metros.
¿Qué se valora más en un lateral, la potencia o la técnica?
Las dos son imprescindibles, pero en el balonmano moderno se valora cada vez más la capacidad de leer la defensa y penetrar. Un lateral que solo lanza de lejos es más fácil de defender que uno que combina el lanzamiento exterior con la amenaza de penetración al área.

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