Calistenia
Disciplina de entrenamiento con el propio peso corporal que desarrolla fuerza, control y habilidades gimnásticas sin necesidad de equipamiento de gimnasio.
Récords y estadísticas del Calistenia
Récords Guinness de calistenia: las marcas más extremas del entrenamiento corporal
Recopilación de los récords mundiales Guinness relacionados con la calistenia: dominadas, flexiones, fondos, planche y human flag. Quién los ostenta y cómo se consiguieron.
Récords de calistenia con peso: las marcas más extremas de fuerza en dominadas y fondos
Los récords mundiales de calistenia ponderada (weighted): dominadas con más de 100 kg añadidos, fondos extremos, muscle-up con peso y el debate entre calistenia pura y calistenia con lastre.
Records de resistencia en calistenia: dominadas, fondos y sentadillas consecutivas
Los records mundiales de maximas repeticiones en calistenia: dominadas, fondos, flexiones y sentadillas. La fisiologia del esfuerzo extremo y por que estos records son distintos a los de fuerza.
Records de habilidades estaticas en calistenia: planche, front lever y human flag
Los records mundiales de tiempo de aguante en habilidades estaticas de calistenia: planche completo, front lever y human flag. Como se miden, quien los ostenta y por que son los mas dificiles de verificar.