El abadá es el pantalón largo y blanco que identifica al capoeirista. Es mucho más que una prenda funcional: es el uniforme del practicante, el símbolo de pertenencia a una tradición y la base de la indumentaria en la roda. Elegir el abadá adecuado influye directamente en la comodidad del entrenamiento y en la duración de la prenda.
Qué es el abadá y qué lo hace especial
El abadá es un pantalón de corte amplio, con cintura elástica, largo hasta los tobillos y generalmente blanco. Su diseño está pensado para los movimientos específicos de la capoeira:
- Corte holgado en caderas y muslos: para las grandes patadas circulares (meia-lua, armada) y el giro completo del au.
- Sin costura central rígida: no debe haber costuras que limiten el movimiento en posiciones bajas como la cocorinha o la negativa.
- Tejido transpirable: el algodón es el material más habitual, aunque existen versiones en mezcla algodón-poliéster que secan más rápido.
Colores: blanco y excepciones
El blanco es el color estándar del abadá en prácticamente todos los grupos. En la tradición de la capoeira angola y en la mayoría de grupos de capoeira regional (derivados del linaje de Mestre Bimba), el abadá es blanco sin excepción. Algunos grupos contemporáneos han adoptado variaciones:
- Azul o negro: en algunos grupos como Senzala o Cordão de Ouro en ciertas sedes.
- Con rayas o bordado del grupo: muchos grupos identifican su abadá con el logo o el nombre bordado en la cintura o el tobillo.
El color y cualquier elemento decorativo del abadá siempre lo determina el mestre o la academia. Nunca compres un abadá con colores distintos al estándar de tu grupo sin consultarlo previamente.
Marcas recomendadas
Las marcas especializadas en capoeira ofrecen abadás de mejor calidad que los pantalones genéricos de artes marciales:
| Marca | Precio aprox. | Características |
|---|---|---|
| Estrela D’Alva | 25-40€ | Marca brasileña de referencia, excelente calidad de algodón |
| Mestres do Movimento | 20-35€ | Buena relación calidad-precio, varios modelos |
| Capoeira Brasil | 18-30€ | Asequible, disponible en España |
| Axe Capoeira | 15-25€ | Gama básica, adecuada para principiantes |
| Artesanal local | 20-45€ | Algunas academias venden abadás fabricados localmente |
Para principiantes, las marcas más asequibles son perfectamente adecuadas. Los capoeiristas avanzados suelen invertir en abadás de mayor calidad por el mejor tacto del tejido y la mayor durabilidad.
Tallas y ajuste
El abadá debe ser amplio pero no excesivamente largo. Algunas referencias:
- La cintura elástica debe quedar cómoda en la cadera, no en la cintura natural (queda más bajo).
- El largo llega hasta el tobillo o ligeramente por encima, para no pisar la tela al patear.
- Los tamaños van de XS a XXXL; las tallas brasileñas pueden ser ligeramente más pequeñas que las europeas. Consulta siempre la tabla de tallas del fabricante.
Cuidado del abadá blanco
- Lava el abadá blanco separado del resto de la ropa para evitar desteñidos.
- Usa detergente sin suavizante (el suavizante reduce la absorción del algodón).
- Evita el lejío con frecuencia: deteriora el tejido. Para blanquear usa percarbonato sódico.
- Sécalo al aire libre a la sombra: el sol directo puede amarillear el algodón blanco con el tiempo.
- Plancha a temperatura media si necesitas que quede muy blanco para un evento.
Dónde comprar en España
- Academias de capoeira locales: muchos grupos venden el material directamente a sus alumnos.
- Amazon España: búsqueda “abadá capoeira” con marcas brasileñas disponibles.
- Tiendas online especializadas: Estrela D’Alva tiene tienda online con envío a España.
- Importación desde Brasil: la opción más económica si hay alguien que viaje o exista contacto directo.