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Halterofilia

Deporte olímpico de fuerza en el que los atletas intentan levantar la mayor cantidad de peso posible en dos movimientos reglamentados: el arranque y el dos tiempos.

Vestimenta reglamentaria en halterofilia: qué se puede y qué no

En halterofilia, la vestimenta está regulada por la IWF. El maillot, la faja, las muñequeras y el calzado deben cumplir normas específicas en competición.

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En halterofilia, la imagen del atleta en el estrado está regulada por el reglamento de la IWF. Más allá de la estética, las normas de vestimenta tienen una función técnica y de seguridad: garantizar que el equipo utilizado no proporcione ventajas mecánicas prohibidas y que los árbitros puedan observar correctamente el cuerpo del atleta durante el levantamiento.

El maillot

La prenda principal es el maillot, una pieza de una sola parte que cubre el torso y la parte superior de los muslos. Su función es proporcionar libertad de movimiento sin que la ropa se interponga entre la barra y el cuerpo durante la recepción.

El maillot puede incluir el nombre del atleta, el nombre del país o el equipo, el número de dorsal y los patrocinadores autorizados por la federación. Los colores son libres, aunque muchas delegaciones nacionales tienen uniformes oficiales.

No está permitido llevar camiseta debajo del maillot si esta asoma por los bordes de forma que pueda servir de apoyo adicional. Sí se permite llevar una camiseta de compresión si no interfiere con la observación de los árbitros.

La faja lumbar

La faja lumbar es uno de los accesorios más comunes en la halterofilia de competición. Proporciona compresión y soporte a la zona lumbar, reduciendo el riesgo de lesión en levantamientos máximos. Debe colocarse por encima del maillot y respetar unas dimensiones máximas establecidas por la IWF.

Muñequeras y vendajes

Los atletas pueden usar muñequeras y vendajes en las muñecas, aunque deben cumplir los límites de anchura establecidos. Las rodilleras y las tobilleras también están permitidas. Todo el material de soporte debe estar a la vista de los árbitros y no puede crear ventajas mecánicas artificiales.

El calzado

La elección del calzado es técnicamente importante. Las zapatillas de halterofilia tienen un tacón rígido elevado que permite una posición de sentadilla más vertical, lo que facilita la recepción de la barra. Este tipo de calzado está permitido y es el más habitual en competición de élite.

No se puede competir descalzo, con sandalias ni con calzado que tenga elementos que puedan proporcionar un rebote anómalo o adhesión excesiva a la plataforma.

Preguntas frecuentes

¿Es obligatorio llevar maillot en halterofilia?
Sí. En competición oficial, los atletas deben llevar un maillot de una sola pieza que cubra el torso y la parte superior de los muslos. No se permite competir con camiseta suelta o pantalón por separado. El maillot puede llevar el nombre del atleta, el país y el número de dorsal.
¿Está permitido usar faja en halterofilia?
Sí, la faja lumbar está permitida y es muy habitual. Debe colocarse por encima del maillot, no por debajo, para que los árbitros puedan verla y verificar que cumple las dimensiones máximas establecidas por el reglamento.
¿Qué tipo de calzado se puede usar en halterofilia?
Se permite cualquier calzado deportivo, pero la mayoría de los competidores usan zapatillas específicas de halterofilia, que tienen un tacón elevado rígido (generalmente entre 2 y 4 cm) para mejorar la postura en sentadilla. Lo único que no está permitido es usar el calzado para ganar ventaja mecánica ilegal.

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