Kabaddi
Deporte de contacto por equipos originario del sur de Asia en el que un jugador debe entrar en campo contrario, tocar a rivales y regresar sin ser atrapado.
Reglas del Kabaddi
Do-or-die raid: la incursión obligatoria
Si un equipo realiza dos incursiones consecutivas sin anotar ningún punto, la tercera se convierte en una incursión do-or-die: el raider debe anotar al menos un punto o queda eliminado automáticamente.
Duración del partido y sistema de puntuación
Un partido de kabaddi dura 40 minutos divididos en dos mitades de 20, con un sistema de puntuación continuo basado en toques, tackles y all outs que hace el marcador muy dinámico.
All out: eliminar a todo el equipo rival
El all out ocurre cuando un equipo elimina a todos los jugadores del rival en el campo, lo que le otorga 2 puntos adicionales y reinicia la composición de ambos equipos para un nuevo comienzo.
Asalto del raider: cómo funciona una incursión
La incursión del raider es el núcleo del kabaddi: un jugador cruza la línea central, toca a defensores y regresa a su campo, todo en una sola respiración demostrada mediante el canto continuo de la palabra «kabaddi».
Campo de kabaddi: dimensiones y zonas
El campo de kabaddi tiene medidas distintas para hombres y mujeres, y está dividido en zonas que determinan la estrategia del juego: línea central, baulk line y bonus line.
Eliminación y revival: el flujo de jugadores en kabaddi
En kabaddi los jugadores son eliminados durante el juego y regresan al campo cuando su equipo anota puntos, creando un flujo constante de entradas y salidas que es único entre los deportes de equipo.
Equipos y jugadores en kabaddi
Cada equipo de kabaddi tiene 12 jugadores en la convocatoria, de los cuales 7 juegan simultáneamente en el campo, con normas estrictas sobre sustituciones y reincorporaciones.
Defensa y tackle en kabaddi: técnicas y cómo atrapar al raider
Los defensores del kabaddi deben trabajar en equipo para atrapar y retener al raider hasta que este deje de cantar o el tiempo expire, usando agarres y bloqueos corporales reglamentarios.
Regla del canto: el cant en kabaddi
El raider debe recitar sin parar la palabra «kabaddi» durante toda su incursión para demostrar que actúa en una sola espiración; si deja de cantar o respira, la jugada se anula y queda eliminado.
Variantes del kabaddi: Sanjeevani, Gaminee, Amar y Circle Style
El kabaddi tiene cuatro variantes principales con reglas distintas sobre eliminaciones, duración y campo, que se practican en diferentes regiones del sur de Asia y determinaron la evolución hacia el reglamento internacional actual.
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