En lucha grecorromana, la distancia de combate preferida es el clinch: el cuerpo a cuerpo donde los luchadores se agarran, se controlan y buscan el ángulo para derribar al rival. Toda la lucha de pie en greco pasa por el clinch. Aprender a establecer buenas tomas, a mantenerlas bajo presión y a usarlas para atacar es el corazón del deporte.
El collar tie: control del cuello
El collar tie es una de las tomas más básicas y más usadas en greco. Consiste en colocar una mano en la parte posterior del cuello del rival (no en la cabeza), con el codo apuntando hacia abajo y el antebrazo ejerciendo presión hacia abajo y hacia ti.
El collar tie cumple varias funciones: controla la cabeza del rival (quien controla la cabeza controla el cuerpo), permite tirar de él para desequilibrarlo y es un punto de partida natural para otras tomas. Una variante es el doble collar tie (ambas manos en el cuello), que da todavía más control pero deja el cuerpo más expuesto si el rival entra por debajo.
Underhook y overhook: la batalla por los brazos
El underhook es la toma más valiosa del clinch. Se consigue pasando el brazo por debajo del brazo del rival y apoyando la mano en su hombro, costado o espalda. El underhook controla ese lado del cuerpo del rival: no puede atacar bien desde ese lado mientras tú lo tienes, y tú tienes acceso directo a su tronco para intentar derribos.
El overhook es lo contrario: el brazo pasa por encima del brazo del rival, controlándolo desde arriba. El overhook es menos dominante que el underhook porque da menos control del tronco, pero puede usarse para neutralizar el underhook del rival o como punto de partida de algunos ataques.
En el clinch siempre hay una batalla constante por conseguir la posición de brazos más favorable. Un principiante debe aprender primero a establecer el underhook, a mantenerlo cuando el rival intenta quitárselo, y a usarlo para desequilibrar al rival.
El doble underhook: posición dominante
Cuando un luchador consigue pasar ambos brazos por debajo de los brazos del rival y enlaza las manos detrás de su espalda (bear hug o abrazo de oso), ha conseguido el doble underhook, que es la posición más dominante del clinch en lucha grecorromana.
Desde el doble underhook, el rival prácticamente no puede atacar. Tú, en cambio, tienes múltiples opciones: levantarlo directamente (gut throw), girar para hacer un suplex, intentar un derribo de cadera o simplemente controlarlo para que el árbitro sancione su pasividad.
La defensa al doble underhook es urgente: hay que separar las manos del rival antes de que las enlace, bajar el nivel del cuerpo para quitarle el ángulo de elevación, o girar para quitarle el eje de fuerza.
Cuándo atacar desde el clinch
El clinch no es solo una posición de espera: es una posición de ataque. El momento ideal para atacar es cuando el rival tiene el peso desequilibrado, cuando está en transición de toma (cambiando de agarre) o cuando lleva su cadera demasiado atrás y no puede resistir un empuje o elevación.
En greco, la actividad en el clinch también es evaluada por el árbitro. Un luchador que no hace nada en el clinch puede recibir una advertencia por pasividad, con las consecuencias que eso implica.