La natación en aguas abiertas es un deporte en pleno auge en España. Desde las travesías populares en el mar hasta las competiciones en embalses y ríos, cada vez hay más eventos para todos los niveles. El coste de acceso es bajo comparado con casi cualquier otro deporte de resistencia.
Equipamiento básico
| Artículo | Coste aproximado |
|---|---|
| Bañador o traje de baño técnico | 25-70 € |
| Gafas de natación para exteriores (lente oscura o espejo) | 15-40 € |
| Gorro de silicona o látex | 5-15 € |
| Boya de seguridad inflable | 20-50 € |
| Traje de neopreno (según zona y época) | 80-220 € |
| Crema protectora antirojeces (vaselina/antifricción) | 5-15 € |
Total estimado para empezar: 70-250 € (sin neopreno) / 150-410 € (con neopreno)
La boya de seguridad es un elemento imprescindible para nadar en aguas abiertas: te hace visible a embarcaciones y sirve de flotador de emergencia.
Cuotas y clases
- Grupos de natación en aguas abiertas: muchos son gratuitos o tienen cuota simbólica (5-10 €/mes). Se organizan en playas y embalses de toda España.
- Club de natación con sección de aguas abiertas: 30-60 €/mes.
- Clases de técnica en aguas abiertas: 20-40 €/sesión grupal.
- Licencia federativa (para competir): 20-40 €/año.
Costes variables
- Inscripciones a travesías populares: 15-40 € por evento. Pruebas grandes como la Travesía del Estrecho o travesías de referencia pueden llegar a 60-100 €.
- Transporte a eventos: variable según localización.
- Renovación del neopreno: cada 3-5 años, 80-220 €.
- Gafas de repuesto: cada 1-2 años, 15-40 €.
Cómo reducir el presupuesto
- Grupos informales de open water: en la mayoría de ciudades costeras hay grupos de nadadores que quedan regularmente en la playa. Sin cuota y con compañeros de entrenamiento de todos los niveles.
- Neoprenos de segunda mano: el mercado de neoprenos usados es activo. Asegúrate de revisar que no tengan roturas ni costuras deterioradas.
- Travesías populares municipales: muchos ayuntamientos costeros organizan travesías gratuitas o de precio muy simbólico (5-10 €) para residentes.
- Piscinas exteriores para la transición: si no tienes acceso directo al mar o embalse, las piscinas exteriores en verano son una forma económica de adaptarse a nadar sin paredes.