Natación en Aguas Abiertas

Avituallamiento en natación en aguas abiertas

Reglas de avituallamiento en competición: postes, kayaks, zonas habilitadas, qué se puede tomar y cómo se gestiona la alimentación en carrera.

Categorías de competición en natación en aguas abiertas

Diferencias entre categoría élite, age group y abierta en aguas abiertas: clasificación por edad, normas específicas y acceso a cada categoría.

Circuito y balizas en natación en aguas abiertas

Cómo se diseña el circuito de competición, tipos de balizas, colores y cómo se marcan las vueltas en aguas abiertas.

Contacto físico en natación en aguas abiertas

Qué contacto está permitido en competición, diferencias con la piscina, sanciones por golpes intencionados y conducta antideportiva.

Descalificaciones en natación en aguas abiertas

Causas de descalificación en aguas abiertas: apoyo en embarcaciones, atajos, conducta antideportiva y otras infracciones del reglamento.

Distancias y formatos en natación en aguas abiertas

Guía completa de las distancias oficiales: 5 km, 10 km olímpico, maratón acuática de 25 km y travesías de ultrafondo.

Equipo permitido en natación en aguas abiertas

Qué equipamiento se permite en competición: neopreno según temperatura, gorros, gafas, GPS y otros dispositivos reglamentarios.

Salida y llegada en natación en aguas abiertas

Tipos de salida: en agua, desde pontón o desde playa. Procedimiento de llegada al pontón con tapping y registro de tiempo.