Equipamiento básico de squash
El squash es un deporte intenso que se practica en una pista cerrada, lo que impone requisitos específicos al equipamiento. Elegir bien desde el principio garantiza seguridad, comodidad y una progresión más rápida.
La raqueta de squash
A diferencia del bádminton o el tenis, las raquetas de squash son más pequeñas y ligeras, con un peso que oscila entre 110 y 150 gramos. Los materiales más habituales son el aluminio (entrada de gama) y el grafito o carbono (gama media-alta).
Marcas líderes: Dunlop, Head, Wilson, Tecnifibre, Karakal
| Nivel | Modelo | Precio |
|---|---|---|
| Principiante | Dunlop Blaze Tour (~30€) | 25-40€ |
| Intermedio | Head Extreme 120 (~70€) | 55-90€ |
| Avanzado | Tecnifibre Carboflex 125 Airshaft | 110-160€ |
Para principiantes, se recomienda una raqueta con cabeza grande (515-530 cm²) que ofrece mayor zona de golpeo y facilita el aprendizaje.
Las pelotas de squash
Las pelotas de squash se clasifican por puntos de colores según su velocidad y rebote:
| Color del punto | Velocidad | Para quién |
|---|---|---|
| Doble amarillo | Lenta (competición) | Jugadores avanzados/profesionales |
| Amarillo | Media-baja | Intermedios |
| Verde/Blanco | Media | Principiantes avanzados |
| Azul/Rojo | Rápida | Principiantes |
Marcas recomendadas: Dunlop Pro (la más usada en competición), Wilson Championship, Head Pro. El precio por unidad ronda los 3-6€.
Calzado de squash
El calzado específico es imprescindible: la suela debe ser de goma blanca no marcante y el corte del zapato ofrece soporte lateral para los movimientos explosivos típicos del juego.
- Asics Gel-Court Speed 2: ~80€ (excelente amortiguación)
- Adidas Stabil Next Gen: ~90€ (muy estable lateralmente)
- Salming Kobra 3: ~75€ (especializada en squash)
Nunca uses zapatillas de running en la pista: no tienen soporte lateral y pueden dañar la pista.
Gafas protectoras
Aunque en muchos clubs no son obligatorias para adultos en partidas recreativas, su uso es muy recomendable. Las gafas deben estar homologadas bajo la norma EN 13178 o la americana ASTM F803.
- Head Impulse: ~25€ (buena entrada de gama)
- Dunlop Biomimetic: ~40€ (buena visibilidad)
- Karakal Eyeguard: ~35€ (modelo popular en clubs)
Accesorios complementarios
- Grip de recambio: 3-6€ (cámbialo cuando notes que resbala)
- Muñequeras y cintillos: 5-15€ (muy útiles por la sudoración en pista cerrada)
- Bolsa de squash: 25-60€ (Dunlop y Head tienen modelos específicos)
Presupuesto inicial orientativo
| Elemento | Coste aproximado |
|---|---|
| Raqueta principiante | 25-40€ |
| Pack 3 pelotas | 10-15€ |
| Zapatillas | 60-90€ |
| Gafas protectoras | 25-40€ |
| Total | 120-185€ |
Consejos prácticos
Muchos clubs de squash ofrecen alquiler de raquetas para las primeras sesiones, lo que te permite probar el deporte antes de invertir. Si decides continuar, prioriza el calzado y las gafas sobre la raqueta: son los elementos que más influyen en tu seguridad.