Deporteka
🥋

Capoeira

Arte marcial brasileña que combina lucha, danza, acrobacia y música, practicada al ritmo del berimbau y reconocida por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.

📚 Glosario · Capoeira

Martelo

El martelo ('martillo') es una patada circular de capoeira ejecutada con el empeine o el tibial, describiendo un arco lateral o ascendente hacia la cabeza o las costillas del adversario.

Martelo martelo capoeira golpequé es el martelo capoeirapatada martelo capoeira

El martelo —que significa “martillo” en portugués— es uno de los golpes más potentes del repertorio capoeirista. Su nombre evoca perfectamente la naturaleza del movimiento: un golpe que cae con peso y velocidad sobre el blanco, como el mazo sobre el clavo. Es un golpe de cadera y pierna que combina la rotación del torso con la extensión de la pierna para generar un impacto de ángulo lateral o superior.

Mecánica del martelo

El martelo estándar (martelo em pé) se lanza desde el ginga. El capoeirista transfiere el peso hacia la pierna de apoyo, eleva la rodilla de la pierna de golpeo hacia el pecho y luego la extiende lateralmente en un arco, impactando con el empeine, el tibial o el talón según la distancia y el ángulo. La cadera debe rotar con fuerza hacia el frente durante la extensión para añadir potencia al golpe. El punto de impacto habitual es la sien, la oreja o las costillas del adversario.

Diferencias con otros golpes circulares

A diferencia de la meia lua de frente, cuya trayectoria es más horizontal y sweeping, el martelo tiene una componente más vertical y penetrante. A diferencia del queixada, que es de afuera hacia adentro, el martelo es de adentro hacia afuera o ascendente. Esta variedad de ángulos hace que los tres golpes juntos —meia lua, queixada y martelo— cubran el espacio de ataque circular de manera bastante completa.

Uso táctico en el jogo

El martelo es efectivo tanto como golpe directo como en combinación. Tras una meia lua de frente que falla o que el adversario esquiva bajando, el martelo puede sorprenderle desde un ángulo diferente. El martelo rodado, que incluye un giro del cuerpo antes del impacto, añade velocidad y potencia a costa de mayor telegrafía. En el jogo competitivo, el martelo bien conectado suele ser muy bien valorado por los árbitros.

Preguntas frecuentes

¿En qué se diferencia el martelo de la meia lua?
Ambos son golpes circulares de pierna, pero con trayectorias diferentes. La meia lua de frente describe un arco circular desde dentro hacia fuera en un plano más o menos horizontal. El martelo tiene una trayectoria más vertical o ascendente, como el movimiento de un martillo: la pierna sube y golpea de lado, impactando con el empeine o el tibial en la cabeza, la oreja o las costillas del adversario. El martelo suele tener más potencia de penetración.
¿Cuántas variantes de martelo existen?
Las variantes más comunes son el martelo de chão (desde el suelo, sin elevación de la pierna), el martelo rodado (con giro del cuerpo, añadiendo velocidad), y el martelo em pé (de pie, la versión estándar). En estilos más acrobáticos también existen variantes con salto.

Más términos del glosario de Capoeira

Más sobre este deporte