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Escalada

Deporte de ascensión en roca natural o artificial que combina fuerza, técnica, equilibrio mental y lectura del terreno.

Sam Watson / Deng Lijuan 2024

Récords mundiales de velocidad en escalada

Los récords mundiales de escalada en velocidad se han roto repetidamente en los últimos años, con tiempos masculinos por debajo de 5 segundos y femeninos alrededor de los 6 segundos en el muro estandarizado de 15 metros.

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La escalada de velocidad es la disciplina más objetiva del deporte: hay una pared, hay una línea de salida y hay un cronómetro. El resultado no depende de la opinión de ningún juez ni de la comparación con otros: es solo el tiempo. Y ese tiempo ha caído de forma vertiginosa en los últimos años.

El muro estandarizado

La escalada de velocidad se practica en un muro estandarizado de 15 metros de altura, con una inclinación de 5 grados fuera de la vertical y con los holds colocados en posiciones exactas que son idénticas en cualquier muro de velocidad oficial del mundo. Esto significa que el récord marcado en una competición en Tokio puede compararse directamente con uno en París o en Ciudad de México.

El muro tiene exactamente la misma configuración de holds desde hace décadas, lo que permite que los especialistas entrenen en el mismo circuito motor miles de veces hasta que los movimientos son completamente automáticos.

La progresión histórica de los récords

La progresión de los récords mundiales de velocidad ha sido constante:

  • Años 90: los mejores tiempos masculinos estaban en torno a los 10-12 segundos.
  • Años 2000: la barrera de los 10 segundos cae definitivamente.
  • Años 2010: los mejores se sitúan en 5,5-6 segundos.
  • 2024: el récord masculino baja de los 5 segundos.

Los especialistas en velocidad

La velocidad es la disciplina más especializada de la escalada de competición. Sus practicantes de élite tienen físicos y entrenamientos completamente diferentes a los de los especialistas en boulder o dificultad: más musculatura de tipo explosivo, más trabajo de arrancada y de técnica específica de pisada y agarramiento.

Los países más fuertes en velocidad son Indonesia, Polonia, China y EE.UU., que producen sistemáticamente los tiempos más bajos a nivel mundial.

La velocidad en los Juegos Olímpicos

En París 2024, la velocidad tuvo por primera vez su propio evento olímpico independiente, separado del combinado de boulder y dificultad. Esto fue un reconocimiento de que la velocidad es una disciplina diferente que merece su propio espacio competitivo. La china Deng Lijuan ganó el oro femenino; en la prueba masculina, la final fue uno de los momentos más emocionantes de los Juegos.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el récord mundial masculino de velocidad en escalada?
El récord mundial masculino de velocidad en escalada se sitúa en torno a los 4,79 segundos (Sam Watson, 2024), aunque el récord evoluciona constantemente. El muro de 15 metros con holds estandarizados en todo el mundo permite comparaciones directas entre todos los resultados.
¿Cómo se batió el récord femenino de velocidad?
El récord femenino de velocidad en escalada se ha batido repetidamente en los últimos años gracias a la especialización creciente en esta disciplina. Las escaladoras de Polonia e Indonesia han sido durante años las dominadoras del muro de velocidad a nivel mundial.

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