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Jiu-jitsu brasileño

El arte marcial de grappling más popular del mundo, nacido en Brasil a partir del judo y perfeccionado por la familia Gracie.

Las reglas del jiu-jitsu brasileño varían según el formato del torneo y la entidad organizadora, pero la base es siempre la misma: dos competidores se enfrentan intentando someter al rival mediante llaves articulares y estrangulaciones, o acumulando puntos al conseguir posiciones dominantes como la montada, la espalda o la guardia pasada. La IBJJF —la federación internacional más importante— establece reglas detalladas sobre qué sumisiones son permitidas según el cinturón y la categoría, cómo se puntúan los movimientos y cuánto dura cada combate. Conocer estas reglas es esencial tanto para competir como para entender los torneos desde la grada o la pantalla.

Reglas del Jiu-jitsu brasileño

Arbitraje y penalizaciones en Jiu-Jitsu brasileño: funciones y sanciones

Cómo funciona el arbitraje en BJJ, qué comportamientos se penalizan y cuándo puede ser descalificado un competidor en un torneo IBJJF.

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Gi vs No-Gi en jiu-jitsu brasileño: diferencias y reglas

Diferencias entre el jiu-jitsu brasileño con gi (kimono) y sin gi (no-gi), cómo cambian las reglas, las técnicas y el estilo de combate en cada modalidad.

Básica

Sistema de puntuación en jiu-jitsu brasileño: puntos, ventajas y decisión

Cómo funciona el sistema de puntos en BJJ: qué movimientos puntúan, cuánto vale cada posición y cómo se desempata un combate igualado.

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Tiempo de combate en jiu-jitsu brasileño según cinturón y categoría

Cuánto dura un combate de BJJ según el cinturón del competidor, la edad, el formato del torneo y si es con gi o sin gi.

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Categorías de peso en jiu-jitsu brasileño (IBJJF)

Todas las categorías de peso masculinas y femeninas de la IBJJF para competición en jiu-jitsu brasileño, con sus rangos oficiales.

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Posiciones de guardia en BJJ: tipos, puntuación y reglas

Qué es la guardia en jiu-jitsu brasileño, los tipos principales y cómo afectan al sistema de puntuación y al desarrollo del combate.

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Sumisiones permitidas en BJJ según nivel y categoría

Guía completa sobre qué sumisiones están permitidas en jiu-jitsu brasileño según el cinturón, la edad y el reglamento de la IBJJF.

Media

Reglas básicas del jiu-jitsu brasileño: el combate, el objetivo y la victoria

Todo lo esencial sobre cómo funciona un combate de BJJ: objetivo, formas de ganar, formato general y reglamento básico de la IBJJF.

Básica